bonjour à toutes
Depuis quelques temps (1 an environ) je recherche désepérement un moyen de faire les choses par moi même. Car je ne veux pas acheter ce qui est transformé.
donc je fais mes yaourths (mais j'utilise une yaourthière)
je fais mon pain (sans map)
je me lance bientot a faire mes pâtes.

Avez vous des trucs astuces qu'on pourrait partager, je vois que c'est déjà le cas. Mais vraiement approfondir la chose, débattre et pourquoi pas partager notre expérience ....

enfin moi.. j'attends quelques une pour se lancer.....
abientot j'espère

sonia

bonjour sonia
je n'ai pas les références sous les yeux mais je repasserai ici avec ce qu'il faut pour t'aider à mieux vivre dans ce monde de surconsommation et à te désencombrer de l'inutil, si tel est ton choix

c'est déplorable, tellement de personnes qui ne connaissent même le mot...alors, la définition, n'en parlons pas....

Intéressant ce sujet, mais je n'ai pas vraiment d'astuces à te donner. La meilleure que j'ai trouvée moi, c'est quand je veux acheter quelque chose j'attends le plus longtemps possible. Du coup souvent je change d'avis et je ne l'achète pas. Mais c'est surtout pour les surconsommatrices qui ont du mal à se déconditionner.

J'apprends en ce moment à faire la pate quand je fais une tarte aux légumes, bien sur, tout le monde ici sait le faire mais moi j'en suis à mon 12ème essai et c'est toujours pas ça....ça se mange mais c'est moins bon qu'une pate industrielle. Mais ça va venir, je persévère.

Je relance le post...je viens juste de le voir

Alors mon homme et moi sommes adeptes de la simplicité volontaire ou "décroissance" pour utiliser ton terme...

Nous faison de plus en plus de choses par nous mêmes (yaourths, pain et brioches, jus de fruits, confitures, compotes, quelques produits ménagers, certains de nos produits de beauté et de soin, etc...) et nous troquons chaque jour le jetable contre le durable (ou le lavable) et rien que par le volume de notre poubelle nous voyons la différence...
Pour te donner quelques exemples : les couches jetables de loulou contre des lavables, du coton pour lui ou pour moi contre des lingettes lavables, l'essui tout contre éponges et torchons, plus ou presque plus de papier d'alu pour emballer les restes alimentaires, nous utilisons à la place des boites hermétiques, etc...

Quand nous sommes dans une grande surface (ce qui devient de plus en plus rare) nous n'achetons que (ou presque que) des produits de base pour faire ensuite nos produits nous-mêmes, nous n'achetons plus de plats tout prêts ou autres trucs préparés, les légumes et fruits nous les prenons au marché chez un petit producteur de notre département, etc...

Sinon pour tout ce qui est matériel comme les vêtements ou autres, nous essayons de les obtenir en occasion principalement (sur internet, en brocantes, dons) pour justement éviter la sur-consommation.
Nous nous posons à chaque fois les mêmes questions avant d'acheter quelque chose : est-ce vraiment utile ? en avons-nous vraiment besoin ? ne peut-on pas le ou la remplacer par quelque chose que nous possédons déjà ? et le plus souvent les réponses sont respectivement non, non et oui

Maintenant pour moi, aller farfouiller dans les rayons d'une grande surface est devenu un véritable "calvaire", voire toutes ces choses "inutiles" en 500 000 exemplaires dans un rayon me désespère...

Désolé de n'être intervenue que maintenant...

J'essaie aussi de faire un max de choses mais c'est pas toujours évident. Je fais mes yaourts, mon pain (mais pas toujours) en MAP, on achète les légumes au marché, je fais parfois mes pâtes mais c'est long. Prochaine étape pour moi : faire mes produits ménagers (mais j'en ai un stock à écouler avant, quand on s'est mis en "ménage" avec Mister on s'est retrouvés avec tout en double). J'aimerais bien me mettre aux fripes aussi mais j'ai du mal, même si je ne suis une "shoppeuse" acharnée !

Acheter d'occasion est venu petit à petit chez nous, mais çà ne nous empêche pas d'acheter des choses neuves, de "craquer" même si je n'aime pas trop ce terme sur des vêtements en magasin et de les acheter neuf, mais le plus souvent nous essayons comme même de nous raisonner et quand on se dit que le plus souvent ce qu'on veut acheter neuf on peut le trouver pour moitié moins cher sur eb*y et bien çà fait réfléchir...

se demander si ce que ns voudrions acheter est vraiment vital,important!
pour les références du book je repassrai( faut que je retrouve dans quel carton il est )

http://www.cfaitmaison.com/index.html

Ce site propose pas mal de trucs à faire soi même, notamment les laits végétaux, qui sont simplissimes à faire, et très économiques!

Et pour une vision plus politique de la chose:
http://www.amazon.fr/pari-d%C3%A9croissance-Serge-Latouche/dp/2213629145

la simplicité volontaire, plus que jamais... de Serge Mongeau
c'est le livre qui m'a éclairé sur pas mal de choses!
et puis vu la crise actuelle, ce livre est plus qe jamais d'actualitée! de toute facon, ns alons etre amené à faire u max de chose nous mm car on ne saura plus suivre!