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 Boulettes de kefta végés

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fayfay
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Jeu 8 Oct - 20:38

Boulettes de kefta végés :

Pour les boulettes:

- 1 barquette de Hâché Sojasun-
Du cumin, du curcuma, du persil, sel, poivre.


Pour la sauce:
- Tomates pelées, concassées coulis, etc….( ce qui traine chez vous )
1 oignon moyen
- Quelques feuilles entières de coriandre
- curcuma
- des épices qui nous plaisent
- Sel/Poivre
Mélanger le haché avec le cumin, le curcuma, la coriandre hachée, le persil. ( J’ai rajouté un œuf car j’avais peur que le mélange s’effrite, mais ça vaut peut-être la peine d’essayer sans )
Saler et Poivrer.
Former les boulettes.
Emincer les oignons et les faire dorer.
Mettre la sauce tomate dans la cocotte et y rajouter le sel, le poivre, des feuilles de coriandre, les épices, le cumin et le curcuma.
Faire mijoter à feu moyen.

Puis mettre les boulettes et les oignons dans la cocotte.
Laisser mijoter environ 10/15 minutes à feu doux.

J'ai fait 16 petites boulettes avec...c'était super bon !
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zimzum
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Jeu 8 Oct - 20:43

merci! j'essaierai ce we je pense

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arnelae
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Jeu 8 Oct - 22:40

Miam !! ça me tente aussi ! moi qui suis en panne de nouvelles idées, merci !

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Roaaa
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Ven 9 Oct - 6:51

J'adorais le kefta, merci pour cette recette je tenterai quand j'aurai le temps

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sarah
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Ven 9 Oct - 8:11

merci pour la recette, je teste dés que j'en trouve en mag
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fayfay
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Dim 18 Oct - 14:02

J'avais pas mis de photos mais depuis j'en ai refait alors voilà :







( j'espère que cette fois ce sera à la bonne taille !)
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nadia
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MessageSujet: Re: Boulettes de kefta végés   Dim 18 Oct - 14:44

mmm, c'est vrai que ça a l'air bon, je ne savais pas que ça existait du haché, j'en ai vu nulle part dans mes magasins habituels ...
A ton avis je pourrais le remplacer comment ?
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