migraine

bonjour

je voudrais savoir si vous connaissez des remèdes naturels contre la migraine parce que je me suis traînée une migraine de 4 jours et les médicaments ne m'ont fait aucun effet sauf de détraquer l'estomac.
Je vous remercie.

Bonne journée

il y a le baume chinois, que tu peux trouver en magasin bio ou chez des herboristes.

aie...la migraine...je connais bien ça...mais jamais pendant plusieurs jours d'affilée comme ça...sinon je serai séchée!
tu prends quoi comme médocs? tu en as parlé avec ton médecin?
au début j'y allais avec café, thé, aspirine, paracétamol...
comme je n'étais pas habituée à boire du café, ça a fait effet pendant quelques temps...après habituation, plus rien.
mon médecin m'a prescrit des anti douleurs ciblés et ça marche super bien...encore faut il bien les prendre...et faire gaffe un minimum.

sinon...un truc qui marche pas trop mal, sniffer de l'huile essentiel de lavande (bah oui, je sniffe faute d'avoir acheter un diffuseur...mais faut faire gaffe aussi, sans faire exprès, je me suis bruler le dessus de la lèvre comme ça et 3 semaines après j'ai encore la marque...la preuve que les HE c'est pas si anodin!)

courage...j'espère que ça va vite passer car c'est vraiment crevant les migraines

Chez moi, l'HE de menthe poivrée marche très bien (pareil, à sniffer !!!); enfin ça a marché la seule fois où ça m'est vraiment arrivé, sinon, c'est plutôt rare chez moi!

Je vous remercie pour les réponses
j'ai des anti-migrainants mais le truc c'est que ça démonte l'estomac...
Mais le fait de "sniffer" les HE ne vous rendent pas plus malades (nausées)
Et le problème c'est que j'ai régulièrement des migraines et comme m'a expliqué mon médecin les médicaments ne fonctionnent pas tout le temps.
C'est pour cela que je voulais passer au naturel.

bizarrement, toutes les odeurs me donnent la nausée pendant la migraine...sauf la lavande...et ça me calme un peu...mais le seul remède pour moi...lumière éteinte, pas de bruit, pas d'odeur, un cachet et au lit en attendant que ça passe...

methylane a écrit:

Je vous remercie pour les réponses
j'ai des anti-migrainants mais le truc c'est que ça démonte l'estomac...
Mais le fait de "sniffer" les HE ne vous rendent pas plus malades (nausées)
Et le problème c'est que j'ai régulièrement des migraines et comme m'a expliqué mon médecin les médicaments ne fonctionnent pas tout le temps.
C'est pour cela que je voulais passer au naturel.

j'ai eu ce soucis pendant un bon bout de temps, et c'etait l'horreur: troubles de la vision, nausées, vomissements, moral tres tres en bas, maux de tete hallucinants...et j'ai eu des anti migraine qui me detruisaient l'estomac, comme toi. du coup on m'a proposé de prendre en plus un truc pour l'estomac, et finalement j'ai eu un medicament qui se prend pr le nez en debut de crise...
ça n'a pas marché.
on m'a suggéré (j'etais à paris) de me pointer à l'hosto laribisiere en pleine crise parce qu'ils ont un service anti douleur ou je sais pas quoi vraiment genial. mais en fait ça s'est calmé quand j'ai changé de pilule et diminué le lait, et repris l'acupuncture et quelques seances de shiatsu...donc je ne sais pas vraiment la cause en fait c'est dommage...
des fois ça revient mais beaucoup moins fort, et donc je reste dans le noir, allongée (c'est le moins pire mais ça ne soulage pas totalement...)
essaie de voir si la medecine chinoise peut te convenir, regarde aussi du côté hormonal?
c'est le souci de la migraine: ça ne se soigne pas facilement...et pourtant c'est vraiment tres tres handicapant, rien à voir avec un gros mal de tête.
etre migraineux c'est l'enfer.

c'est clair que c'est handicapant et du coup une copine m'a passé un livre "dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi" et il y a un paragraphe sur les migraines qui seraient dû à "une difficulté à accepter certaines pensées, idées ou sentiments qui nous gênent ou nous contraignent..."
En gros va falloir que je me mette au yoga

ou aux bains dérivatifs, moi ça m'a sauvé

je pense de plus en plus à m'inscrire à un cours de yoga
mes migraines deviennent de plus en plus nombreuses...surtout parce que je suis de plus en plus sensible à tout et que la moindre petite contrariété entraine une migraine (comme celle d'aujourd'hui...due à un mauvais résultat à un exam)
j'en ai parlé avec une de mes profs qui a vu que j'étais pas bien cet aprem...elle aussi connait bien ça et m'a conseillée de faire du sport et du yoga.
il est vrai qu'avant de venir au portugal pour mes études, je faisais du sport...et je ne connaissais pas les migraines.
j'étais aussi beaucoup plus insouciante...
alors que maintenant je prends tout bien trop à coeur, j'ai du mal à positiver non pas sur mon propre avenir, mais sur l'avenir en général c'est con, mais c'est comme ça.

Pas trop de temps j'ai lu en diagonale

mais mon remede est dans vos réponses mais on le fait pas de la même maniere. Pour moi c'est HE de menthe ET HE de lavande les deux, et en application sur moi pas a respirer. Tu en mets deux gouttes de chaque sur les doigts tu masse les tempes et la nuque ca te fais un effet glacon c'est a la fois chaud/froid et ca passe fait passer, faut renouveller une heure ou deux apres. Par contre ça peut piquer les yeux (menthe) donc fermer les yeux dans le noir ça marche bien (mais c'est pas automatique mon dernier massage j'ai pas eu besoin de fermer les yeux.
Si tu ne veux pas appliquer pur tu mets dans le creux de ta main une huile vegetale neutre, amande douce, avocat... et les gouttes d'HE dedans ça t'en fais plus pour masser bien le cou etc. Je me fais aussi un massage des doigts sur le cuir chevelu ça fait du bien en general.

(recette qui vient d'un livre je n'ai rien inventé et ça spécifie bien qu'en massage direct sur la peau ça ne pose pas probleme )

Ils vendent même des roll on "stop migraine" en pharmacie avec des HE et de l'alcool je crois...

HE de menthe poivrée : une goutte sur chaque tempe. C'est ça qui m'a sauvée : au lieu de rester dans le noir sans bruit pendant 24h, j'ai une migraine en sourdine donc supportable.
Le bain dérivatif, c'est en préventif ou curatif ? Je veux dire, si j'ai pas l'habitude d'en faire et que j'en fais juste quand survient la migraine, ça sera efficace ?

j'ai eu des migraines assez fortes pendant un an, et je me suis rendue compte qu'elles avaient commencé quand j'ai commencé a boire des trucs light a l'aspartame, parait que ca declenche des crises de migraines pour les gens sensibles :/

donc j'ai arreté tous les trucs aux faux sucres ( surtout l'aspartame et l'acesulfameK) et aussi la cafeine ( mauvais aussi) et depuis j'en ai presque plus , seulement le premier jour de mes regles ( aller savoir prk lol ) alors qu'avant c'etait minimum une fois par semaine!
Donc peut etre regarde dans ce que tu mange ou bois si ils n'y a pas trop de produits " declencheurs"

Salut à toutes,

me voilà encore en train de prêcher pour ma paroisse... L'acupuncture a des traitements efficaces et avérés contre certaines migraines!!! Après je déconseille les généralistes qui se sont spécialisés en 3 mois à l'acupuncture car ce sont des études de 3 ans!

J'avais aussi des migraines, mais je n'ai pas eu besoin de traitement car elles se sont arrêtées quand j'ai décidé d'arrêter la pillule (dans les effets indésirables, il y a la migraine) ça peut être une autre piste. regarde si elles se déclenchent à un moment particulier de ton cycle menstruel.
Bon courage