smoothy coco banane

coucou les filles
je viens poster une recette que j'a itestée( pas plus tard qu'hier...) trop bon!

pour 2 verres:
-1 banane
-1/2 brique de lait de coco
-125ml de lait végétal (soja,riz,avoine... au gout)
-2cs de poudre coco
-2cc de sirop d'agave

Alors on met dans le blender la banane coupée, puis le lait coco, puis le lait végétal, et la poudre coco.
On mixe tous quelques secondes... on met 1cc de sirop d'agave dans chaque verre, le smoothy par dessus, une paille
On ferme les yeux et on est sur l'ile fantastique
sarah

Qu'est ce que que tu appelles poudre coco ? De la noix de coco rapée ?

hummmmmmmmmmmmmmm
ca donne envi.....

oui c'est de la noix de coco en poudre minipousse
loona: dés que tu peux, testes ma recette, tu seras pas décue
sarah

oui en plus j adore la noix de coco
merci encore pour cette fabuleuse recette!!!
je vais acheter les ingredients le plus vite possible

Ca donne envie ton truc moi qui adore la coco

les filles, alors on a encore un point commun: la noix de coco
en fait la recette je l'ai inventée
j'ai aussi inventée une recette genre gateau au yaourt, et comme j'avais plus assez de farine, j'ai mis de la poudre de noix de coco.... et le résultat est top régal
je reviendrai tout prochainement poster ma recette de gateau coco
sarah

waiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

vive la noix de coco
sarah

as tu essayé ta recette version glace???
mais faut avoir une machine a sorbet...

non loona, pas encore! mais ton idée me plait bien! j'attend les beaux jours et j'essayerai
pas mal ton idée
sarah

tu me dira ce que ca donne hein!!!!!!
moi j ai pas de machine a faire les glaces....snif

avec des fraises ca doit pas etre degueu non plus...........

moi non plus j'ai pas de machines, mais c'est bientot mon aniversaire
non sérieusement je sais plus ou j'ai lu qu'on pouvait faire des glaces en mettant au congèl et en grattant avec une cuillère!
sarah

ahhhhhhhhh....................

ouaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
vive les gourmandes
sarah

coco et chocolat.............

j'adore!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ca y est , ca m'a donné

sarah

j'adore la coco et toi aussi, et j'ai un chat.... noir aussi
sarah

et j ai aussi un chien noir et blanc

moi aussi, j'avais un border collie, on me la volée début du mois
j'y pense tous les jours et j'ai toujours espoir....
sarah

j'adore les dalmatiens
sarah

c est pas vrai!!!!!!!!
oh ma pauvre...........

y a vraiment des sals c*

tu as fais tous les refuges je supposes....