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 VEGETARISME Et grosse fatigue

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Alga
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Ven 3 Oct - 17:28

Moon a écrit:
Il pense que c'est une carence en acide folique car le fer est dans les normes. Ca me fait un peu peur, on nous dit tellement que la B9 est importante pour la grossesse.....


Laurence.Alep confirmera si elle passe par là, mais il me semble qu'au niveau de l'acide folique c'est en tout début de grossesse que tout se joue, c'est pourquoi il est recommandé par certains médecins de faire une cure même avant la grossesse. J'ai cru lire que c'est au bout du premier mois que le tube neural du bébé peut souffrir d'une carence en B9 de la mère. J'espère ne pas dire de bêtise mais je ne crois pas que ce soit la peine de t'inquiéter outre mesure pour l'acide folique Moon à ton stade de grossesse. :soispastriste:
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mii
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Ven 3 Oct - 19:47

Alga a écrit:
mii a écrit:
pourquoi dois tu limiter ta consommation de sucre si tu es en hypoglycémie après le repas ?

les sucres rapides sont trop vite consommés don c ça entraine une hypo, par exemple il vaut mieux manger du pain avec une pomme pour bien fixer le sucre rapide qui va aider à surmonter la crise d'hypo mais permettre aussi au corps de stocker du sucre lent pour ne pas retomber en hypo de suite... bon c'est peut être pas super clair mais je suis pas médecin!

ah ok ! merci Wink
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Moon
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Ven 3 Oct - 23:10

Alga :

Citation :
Laurence.Alep confirmera si elle passe par là, mais il me semble qu'au niveau de l'acide folique c'est en tout début de grossesse que tout se joue, c'est pourquoi il est recommandé par certains médecins de faire une cure même avant la grossesse. J'ai cru lire que c'est au bout du premier mois que le tube neural du bébé peut souffrir d'une carence en B9 de la mère. J'espère ne pas dire de bêtise mais je ne crois pas que ce soit la peine de t'inquiéter outre mesure pour l'acide folique Moon à ton stade de grossesse. :soispastriste:

Le gynéco vérifie la fermeture du tube neural à la première écho je crois... mais il me semble que le spina bifida, puisque je crois que c'est ça qui serait lié à la B9, peut être diagnostiqué beaucoup plus tard que ça.

BOn de toute façon c'est comme ça, je suis carencée et on verra bien. POur Léonie mon taux de fer était bon mais là aussi il est bon, c'est l'hémogramme qui est mauvais. Pour Léonie, on ne m'a jamais fait d'hémogramme, peut-être que j'avais le même problème et qu'on en a rien su.

Je vais voir ça avec mon médecin à la prochaine visite, je sais pas trop quand. Semaine prochaine peut-être. Il dit que ça expliquerait pourquoi je suis si peu résistante...
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Alep
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Sam 4 Oct - 1:00

La B9, acide folique doit être prise (sans antécédant) à 0.5µg (c'est ce qui est recommandé dans tous les pays saxons).
En cas d'antécédent ou de cas dans la famille : 5µm voire 10µg.

A prendre 2 à 3 mois avant la grossesse et deux à trois mois après.

Le spina ne peut être détecté qu'à partir du triteste (pas fiable à 100%) à 14 semaines et à l'écho morpho (22 semaine =4mois et demi). En cas de doute une écho intermédiaire peut être faite à 18 semaines (c'est à ce stade que le tube neural se ferme. L'échographe doit être spécialisé en éconatal (spécisliste).

... la B9, on la trouve surtout dans les légumes verts peu cuits...

Si vous avez des ascendants anglo-saxons, il vaut peut-être mieux prévenir (en se renseignant sur la b9 dont l'excès comme tout peut provoquer un cancer).
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Moon
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Sam 4 Oct - 15:48

Merci Alep.

De toute façon j'ai pas prit de B9 avant la grossesse, je l'ai prise une fois enceinte, ça sert pas à grand-chose; Même chose pour Léonie...

Bref, l'écho morpho est faite, on ne m'a rien dit, je suppose que c'était OK. Enfin j'espère. C'est quoi le tube neural ?

Mais je pense que c'est quelque chose qui est vérifié systématiquement à cette écho, ma gynéco n'a pas du oublier....

Ca m'inquiète un peu mais je n'ai pas trop le choix, je suis carencée, je ne peu pas revenir en arrière. J'en parlerai à mon prochain rdv avec la gynéco.

Sinon j'ai regardé sur plein de site, ça a l'air fréquent d'avoir un hémogramme comme le mien enceinte; ce qui m'étonne c'est que je mange des choses qui apporte du fer, pas de viande mais les autres choses. Et depuis le premier hémogramme, je prends des suppléments TOUS les jours, j'ai arrêté complètement le thé, je prends aussi de la vitamine C, bref, pour une fois, j'ai tout bon, je ne DEVRAIS pas manquer de fer ! je verrai ça avec mon généraliste la prochaine fois, je pense y aller exprès la semaine prochaine, il m'a dit qu'on traiterait ça, je sais trop ce qu'il va me proposer mais à mon avis, le plus tôt sera le mieux car j'ai lu que le bébé allait avoir de plus en plus besoin de fer.
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Alep
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Sam 4 Oct - 19:15

Le tube neural, c'est la future colonne vertébrale. Pour la B9, cela ne sert à rien si on fixe bien cette vitamine, dans le cas inverse, si on a des gènes anglo-saxons qui trainent, il y a un risque d'une malformation, la colonne se ferme mal ou pas du tout, il peut y avoir une excroissance dans le dos et dans le pire des cas une hydrocéphalie. Cela nous est arrivé avec une issue fatale, c'est pas un cas rare en France, mais les médecins sont pas toujours au top. Au Canada, au Royaume uni, la suppllémentation est plus que conseillée. Mais comme les médecins le disent, "c'est la faute à pas d'chance...".
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Mer 12 Nov - 0:48

Comment vas-tu Moon? 1 mois 1/2 depuis tes dernières nouvelles à ce sujet, le temps passe! tu as passé le cap de la fatigue ou bien elle s'est installée et ça a empiré?

J'espère que tu vas mieux en tous cas et que tu arrives à profiter de ta seconde grossesse

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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Mer 19 Nov - 16:34

Merci Léa de prendre des nouvelles

Ca va mieux depuis quelque temps. MA dernière prise de sang n'était pas bonne donc j'attends la prochaine. En attendant, je prends beaucoup de fer et de B9 en complémentation. Plus un traitement homéopathique.

MOn copain est à la maison en ce moment donc ça m'aide beaucoup ! Je suis aussi beaucoup moins stressée du fait qu'il soit là avec moi car son boulot me stresse beaucoup, ses horaires aussi. Donc là ça change tout. Et on peut enfin faire des choses ensemble.

Léonie est un peu moins malade et remange un peu mieux. Elle a même dévoré ces dernières semaines et là elle refait un peu la difficile mais elle est enrhumée donc c'est peut-être pour ça.

Et ma famille est venue me voir et revient bientôt donc ça m'a bien changé les idées. Et je sais que je vais les revoir plusieurs fois avant l'accouchement. Bref, ça va mieux.

Je profite donc de ma grossesse, enfin ! JE suis dans les préparatifs car je suis enceinte de 6 mois et demis et je veux éviter les magasins en décembre....Choix du prénom, liste de naissance, etc....
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arnelae
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Jeu 20 Nov - 1:02

Eh bien, je suis contente de lire ces nouvelles, Moon! tu as raison d'en profiter, je te sens plus sereine en effet, tant mieux!!!
Le fait d'avoir vu tes proches et aussi d'être "vacances" avec ton conjoint doit te faire bcp de bien au moral!

Prends soin de toi en tous cas et donne nous des nouvelles

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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   Jeu 20 Nov - 13:14

voilà de bonnes nouvelles!!
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MessageSujet: Re: VEGETARISME Et grosse fatigue   

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