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| | boire du thé et etre vgl.... | |
| | Auteur | Message |
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sarah Faon des Bois
Nombre de messages : 4411 Age : 46 Localisation : sur terre Loisirs : fitness,steep,gym pilate,yoga, jogging, méditation,promenades a pied,vélo,lecture,cinéma,et la bio Date d'inscription : 24/04/2008
| Sujet: boire du thé et etre vgl.... Jeu 12 Nov - 21:57 | |
| voilà je suis vgl mais ce que j'aime beaucoups c'est le thé, il parait que lorsqu'on est vgl il faut éviter car ca n'aide pas à fixer le fer dans notre corps, alors moi je prend de la b12 une fois semaine,du maca en gélules et je compte prendre du fer aussi, si je prend du fer puis je boire 2-3 tasses de thé par jour?, on me dit que tant que je bois pas 2 litres de thé je ne craint rien, mais j'avoue etre un peu perdue,et surtout je ne veux pas faire n'importe quoi j'attends vos conseils | |
| | | Alga Faon des Bois
Nombre de messages : 4169 Age : 40 Localisation : Lorraine Emploi : Maman à plein temps Date d'inscription : 29/04/2007
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Jeu 12 Nov - 22:22 | |
| tu peux passer ton sachet ou ta boule de thé dans une première eau avant de faire infuser pour boire ça enlève pas mal de théine parait il.... sinon tu peux opter pour le rooibos qui n'a pas de théine et existe avec différentes saveurs | |
| | | Caro Chat ronron
Nombre de messages : 3296 Age : 40 Localisation : dans la nature Loisirs : découvrir le monde Date d'inscription : 20/12/2007
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Jeu 12 Nov - 22:25 | |
| en effet alga la théine part dans la première eau. ce qui compte aussi c'est de pas boire du thé une heure autour de l'absorption d'un produit avec du fer. et en même temps qu'un aliment riche en fer, prends en un riche en vitamine C (genre jus de citron sur des lentilles) ça aide à fixer le fer. | |
| | | sarah Faon des Bois
Nombre de messages : 4411 Age : 46 Localisation : sur terre Loisirs : fitness,steep,gym pilate,yoga, jogging, méditation,promenades a pied,vélo,lecture,cinéma,et la bio Date d'inscription : 24/04/2008
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Jeu 12 Nov - 22:27 | |
| merci pour vos réponses les filles, je ne vais pas abuser du thé mais savoir que je peux en boire ca me fait plaisir je passerai mon thé avant de le boire et je ferais comme tu conseilles caro | |
| | | steuf P'tite Chenille deviendra...
Nombre de messages : 1327 Age : 44 Localisation : sainté Emploi : artisan véto Loisirs : meubles carton Date d'inscription : 01/10/2007
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Ven 13 Nov - 15:59 | |
| le rooibos...c'est trop trop bon! et dans certaines boutiques, tu peux en trouver des parfumés un peu spéciaux... à sainté, ma copine m'a offert du Rooibos de noel, du rooibos aux fruits rouges...un vrai délice...et comme ça sent bon! je ne sais pas au juste si ça pourrait représenter une bonne alternative...mais ça vaut le coup d'essayer ;) | |
| | | Corinne Adore papoter
Nombre de messages : 594 Age : 48 Localisation : Limoges Loisirs : vélo, marche à pied, médecines douces, écologie, bricolage, cuisine, cosmétiques maison,montagne Date d'inscription : 07/06/2009
| | | | sarah Faon des Bois
Nombre de messages : 4411 Age : 46 Localisation : sur terre Loisirs : fitness,steep,gym pilate,yoga, jogging, méditation,promenades a pied,vélo,lecture,cinéma,et la bio Date d'inscription : 24/04/2008
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Sam 14 Nov - 0:51 | |
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| | | redfishmemory Ecureuil qui grignotte
Nombre de messages : 2161 Age : 36 Localisation : 72 Emploi : maman ! Date d'inscription : 26/10/2008
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Sam 14 Nov - 12:57 | |
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| | | Caro Chat ronron
Nombre de messages : 3296 Age : 40 Localisation : dans la nature Loisirs : découvrir le monde Date d'inscription : 20/12/2007
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Sam 14 Nov - 13:27 | |
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| | | sarah Faon des Bois
Nombre de messages : 4411 Age : 46 Localisation : sur terre Loisirs : fitness,steep,gym pilate,yoga, jogging, méditation,promenades a pied,vélo,lecture,cinéma,et la bio Date d'inscription : 24/04/2008
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Sam 14 Nov - 16:08 | |
| oui caro, je suis réactive je vs redirais quoi dés que je recois le rooibos,on peut y ajouter du lait soja nature? | |
| | | Caro Chat ronron
Nombre de messages : 3296 Age : 40 Localisation : dans la nature Loisirs : découvrir le monde Date d'inscription : 20/12/2007
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Sam 14 Nov - 22:36 | |
| j'ai acheté du rooibos ;-) mais c'est pas comme le thé, c'est pas un existant, c'est du style des yogitea | |
| | | sarah Faon des Bois
Nombre de messages : 4411 Age : 46 Localisation : sur terre Loisirs : fitness,steep,gym pilate,yoga, jogging, méditation,promenades a pied,vélo,lecture,cinéma,et la bio Date d'inscription : 24/04/2008
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Lun 16 Nov - 0:00 | |
| et j adore les yogi tea,d'ailleurs c'est ce que je bois quotidiennement | |
| | | clo34 Se plaît bien parmi nous
Nombre de messages : 162 Age : 40 Localisation : dpt 34 Date d'inscription : 13/03/2010
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Dim 14 Mar - 20:26 | |
| j'adore le rooibos !!! nature tout simplement... mais de temps en temps pourquoi pas aromatisé
et sinon j'aime aussi le thé vert sencha
le thé noir je n'en bois presque plus mon préféré c'est celui à la noix de coco | |
| | | sarah Faon des Bois
Nombre de messages : 4411 Age : 46 Localisation : sur terre Loisirs : fitness,steep,gym pilate,yoga, jogging, méditation,promenades a pied,vélo,lecture,cinéma,et la bio Date d'inscription : 24/04/2008
| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... Lun 15 Mar - 11:04 | |
| je bois du yogi tea encore et toujours,et je m'en lasse pas! | |
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| Sujet: Re: boire du thé et etre vgl.... | |
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| | | | boire du thé et etre vgl.... | |
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