La fatigue

je ne sais pas où poster ceci...

je cherche un complément alimentaire,ou autre contre la fatigue.savez vous ce qui est bon?où peut on les commander(sites internet,...)?je connais le laboratoire nelson,mais je n'en connais pas d'autres(c'est vrai qu'il y en a beaucoup sur internet,mais sont ils bons???)

merci d'avance.

Tu as un post qui parle de la spiruline ici je crois qu'elle est indiquée en cas de fatigue

merci.

le ginseng rouge aussi non?

Oui, le ginseng! Une cure d'ampoules ginseng/gelée royale en combinaison, c'est très bon aussi.

Mais il existe des cures de magnésium tout simplement qui peut manquer et du coup provoquer de la fatigue. (pense au chocolat )


Des oranges pressées au petit déj, c'est pas mal aussi, ça fait un apport vitaminé non négligeable pour la journée.

Enfin, attention aux compléments alimentaires vendus via le biais du net. Il y a eu une enquête récemment qui prouvait que ces compléments se vendaient bien plus chers (c'était vraiment énorme la différence) que dans le commerce.

arnelae a écrit:

Oui, le ginseng! Une cure d'ampoules ginseng/gelée royale en combinaison, c'est très bon aussi.

Mais il existe des cures de magnésium tout simplement qui peut manquer et du coup provoquer de la fatigue. (pense au chocolat )

ah voila ^^gelee royale^^ j'avais fais les trois magnesium, ginseng et gelee (pas en meme temps hein) mais j'etais tellement crevee j'ai pas vu de résultat flagrant mais bon ça veut pas dire que ca aurait pas etait pire sans

Outre la spiruline déjà citée, il y a le guarama qui une plante concentrée en caféine. Elle est produite en amérique du Sud.


(pub)Voir le documentaire les enfants du Garama ou coca & co utilisent cette plante en exploitant les indiens et en utilisant à outrance les ogm... (fin pub)

je vous remercie,je lirai vos reponses + en details,pour le chocolat,ça c'est pas un pb,c'est quotidien ou presque!!!