Glycosurie: que grignoter?

Voilà, j'ai du sucre dans les urines (=glycosurie), aussi le docteur m'a demandé ce que je mangeais de sucré, et je lui ai répondu: biscuits, bonbons, esquimaux...

Je n'ai pas précisé que c'était modérément, que je n'en mangeais pas tout le temps non plus, etc...

A vrai dire, c'est un esquimaux tous les 2j ou tous les jours depuis qq temps. Les biscuits, c'est de temps en temps quand j'ai un creux, au moment du goûter ou vers 11h mais en fait c'est peu fréquent.

Quant aux bonbons, c'est pas moments, j'en mange plusieurs d'affilé... mais pas tous les jours non plus.

Bref, elle m'a dit de supprimer toutes les sucreries, gâteaux, bonbons, esquimaux... et de réduire le pain.

Je précise je ne mange que du pain semi-complet ou complet et bio, environ 2 tranches par jour.

Ma grande question du moment: que me reste à grignoter?? Quels encas sans sucre et sans pain existe-t-il???

Ne me dites pas des chips...

Le docteur m'a dit de continuer pour l'instant les fruits... mais j'ai pas l'intention de m'arrêter d'en consommer!

Avez-vous des idées pour le goûter, par ex?

Je grignote des fruits secs quand j'ai un peu faim, mais hier j'ai pas pris de goûter car forcément avec du pain, et c'était dur...

bé, tu peux toujours essayer les produits sans gluten, les biscuits sans sucre ajouté (une marque chez Naturalia en fait, au raisin, aux céréales, aux environ de 3 euros le paquet)

au fait, elle t'a demandé une prise de sang pour mesurer la glycémie dans le sang?

moi je grignotais des haricots verts en boîte à 4h du matin...
j'ai en fait très vite arrêter de grignoter car la balance s'emballait!!! Par contre je me baffrais à chaque repas!
Mais je croyais que tu étais VGL Arnelae, tes esquimaux sont VGL ou tu es VGR pour ta grossesse???

pipoune a écrit:

au fait, elle t'a demandé une prise de sang pour mesurer la glycémie dans le sang?

Je vois la gynéco jeudi prochain. Le docteur -vu mardi soir-, elle m'a prescrit une prise de sang et une nouvelle analyse d'urine.
Sur l'ordonnance je lis -entre autre- glycémie à jeun et glycosurie.

Alga a écrit:

Mais je croyais que tu étais VGL Arnelae, tes esquimaux sont VGL ou tu es VGR pour ta grossesse???

Ceux sont les esquimaux Soja*un, depuis que j'en ai trouvé, je me régale, miam... et pareil, les Picard aux fruits (sorbets)... donc tous VGLs.

ok, tiens-nous au courant et bon courage