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 végépaté

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2 participants
AuteurMessage
nina
Dans sa deuxième maison
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nina


Féminin
Nombre de messages : 1071
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Date d'inscription : 14/03/2005

végépaté Empty
MessageSujet: végépaté   végépaté EmptyMar 15 Mar - 15:45

Ingrédients :

1/2 t. farine de blé
1/2 t. levure alimentaire
1 t. de graines de tournesol grillées et moulues
2 c. à s. de jus de citron
1/3 t. d'huile
1 gousse d'ail
2 oignons
2 betteraves
1 t. d'eau chaude ou moins
Thym, basilic, sauge
graines de sésames




Mélanger à la cuillère la farine, levure, jus de citron, l'huile, les herbes.

Au robot, moudre le tournesol, hacher les légumes, incorporer au premier mélange.

Rajouter l'eau chaude au besoin, pour donner une consistance de pâte à gateau très grossière.

Graisser le moule, presser le mélange dedans, soupoudrer généreusement de graines de sésames, et faire cuire à 350F durant une heure.

Laisser refroidir, démouler
(se congèle très bien)
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arnelae
Administratrice
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arnelae


Féminin
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Age : 47
Localisation : Bassin d'Arcachon
Date d'inscription : 02/03/2005

végépaté Empty
MessageSujet: Re: végépaté   végépaté EmptyMar 15 Mar - 19:04

Ca a l'air délicieux! C mon conjoint qui va être ravie, il adore ça le paté végétal ds la nourriture végétalienne!(car il est pas végétarien, lui! végépaté Boudeur0 végépaté Grrrr391 )
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végépaté
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