L'hypnose

Hello,

Bon, j'ai pris rdv jeudi prochain pour une séance d'hypnose (hypnose ericksonnienne).
Ce n'est pas remboursé, 70 euros la séance et il faut en compter 3 ou 4, mais comme on dit qui ne tente rien n'a rien. Je fais déjà une thérapie avec une psychiatre depuis plus de 2 ans maintenant et j'avais envie d'essayer autre chose pour essayer de calmer mes angoisses et ma nervosité qui me pourrissent la vie depuis trop longtemps.

Est-ce que vous avez déjà essayé ? Si oui j'aimerais bien connaître vos expériences !

Coucou,
Tu fais ça chez qui? Un psychotérapeute? un psychiatre, un psychologue? tu a une idée de la formation de la personne?
Sinon je connais, (il est même question que je me fasse un stage là dessus dans le futur mais bon pas de suite) et j'ai pensé a aller voir aussi un thérapeute qui pratiquait l'hypnose pour des problèmes bien précis. J'avais eu l'adresse de cette thérapeute par une asso ou j'ai bossé, elle aidait les gens à se préparer a mieux vivre des traitements pour le cancer et visiblement ça marchait très bien. Je peux donc pas te donner d'avis perso pour l'instant, mais je serais intéressée de lire le tien.
Par contre on est jamais trop prudent (désolée c'est pas de la parano mais c'est important) de vérifier l'affiliation, les diplomes ou cursus de ce type de thérapeute surtout si tu es seule et que c'est pas au sein d'une structure etc.

70€ c'est clair que c'est pas donné dis donc, je savais que c'était souvent du 50€ par séance 70€ ca doit être la technique qui permet de tel tarif. Tu a essayé d'autres types d'accompagnements à part le psychiatre? Comme la relaxation, la sophrologie... toutes les techniques pour agir de toi même sur tes angoisses et ta nervosité?