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 15 recettes pour passer au végétarisme (sans prise de tête)

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Isabelle1212
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Isabelle1212


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MessageSujet: 15 recettes pour passer au végétarisme (sans prise de tête)   15 recettes pour passer au végétarisme (sans prise de tête) EmptyVen 20 Sep - 12:33

A la rentrée, vous avez décidé de réduire votre consommation de viande voire même de l'arrêter totalement ? Bonne idée ! Découvrez nos 15 plats bio et sans viande pour passer au végétarisme. Bon appétit !


Nous n'avons pas nécessairement besoin de protéines animales pour être en bonne santé et en pleine forme. Découvrez 15 recettes de plats végétariens savoureux, nourissants et très appétissants.

  • Pizza de brocoli à la sauce raifort
  • Soupe vietnamienne végétarienne : Pho revisité
  • Veggie burger thaï
  • Tarte de carottes et graines de tournesol
  • Tajine Végétarien
  • Lasagnes végétariennes bio
  • Risotto de sarrasin grillé, petits pois et épinards
  • Taboulé de boulgour de riz aux radis
  • Balles de riz aux herbes
  • Soupe de lentilles corail au curry
  • Risotto de courge au safran
  • Clafoutis de petits pois à la menthe
  • Risotto à la truffe
  • Sandwichs campagnards aux légumes grillés
  • Salade d'asperges grillées au feu de bois au parmesan

Pour passer végétarien, c'est un bon début.


lire la suite : http://www.femininbio.com/cuisine-recettes/actualites-nouveautes/15-recettes-devenir-vegetarien-71265
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