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 2006 - Faites-vous du sport?

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AuteurMessage
Elvalys
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Elvalys


Masculin
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Localisation : Midi-Pyrénées [Montauban]
Emploi : ingénieur du son / consultant
Date d'inscription : 13/09/2007

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MessageSujet: Re: 2006 - Faites-vous du sport?   2006 - Faites-vous du sport? - Page 2 EmptySam 15 Sep - 13:01

Tous les matins, je cours et je fais un peu de muscu.
2-3 fois par semaines, je vais au entrainement de Boxe Française et de Self-défense.

:)
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steph18
Commence à se sentir à l'aise
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steph18


Féminin
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Age : 43
Localisation : Val de Marne
Loisirs : les animaux et la nature
Date d'inscription : 14/06/2007

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MessageSujet: Re: 2006 - Faites-vous du sport?   2006 - Faites-vous du sport? - Page 2 EmptySam 15 Sep - 13:22

pour ma part, c'est steppeur à domicile!
tous les soirs devant les infos...j'essaye de faire 10 mn par jour, je sais c'est pas beaucoup, mais je veux y aller progressivement.
C'est bon pour le cardio et la circulation. Je compte bien tonifier mes fessiers!!

Ca coute pas cher: de 30 à 45 € , on peut en faire à la maison quand on veut, et ca prend pas de place (pas de guidon)

J'aimerais habiter au bord de la mer et pouvoir nager, mais à Paris...
La piscine j'aime pas: ma peau se desseche et les cheveux deviennent tout rêches. Puis le chlore...et tous les agents chimiques dont on garde l'odeur pendant 2 jours c'est pas top...
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2006 - Faites-vous du sport?
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