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 les HE: Précautions et mise en garde

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arnelae
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arnelae

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MessageSujet: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyMar 28 Nov - 20:57

Précautions et mise en garde


* Choisir une huile de qualité: avec garanties sur la culture, le mode d'extraction, l'espèce botanique et le chémotype de la plante, garanties sur l'huile 100% pure (sans panachage, coupage) et naturelle (sans utilisation de produits chimiques).


* Les HE possèdent une concentration très élevée de principes actifs, ce qui rend leur activité pharmacodynamique puissante et parfois dangereuse ou toxique.
La précaution fondamentale est donc de ne pas les banaliser sous prétexte que c'est un produit naturel.

Exclamation Ne jamais dépasser les quantités et les durées d'utilisation conseillées.


* Les HE ne sont pas solubles dans l'eau. Il faut donc les émulsifier (c.à.d. les disperser dans une huile végétale pour les usages culinaires et les massages, dans un gel douche neutre pour le bain) chaque fois qu'elles seront utilisées dans de l'eau ou dans un liquide aqueux.


* Certaines huiles sont photosensibilisantes (bergamote et zeste d'agrumes), ne pas les appliquer sur la peau avant une exposition au soleil.


* Les huiles phénolées brûlent (thym rouge, origan, cannelle, sarriette, muscade...); elles n'autorisent pas l'usage pur sur la peau (dilution 20% max). Elles sont toxiques pour le foie si elles sont utilisées par voie interne à forte dose ou sur une longue durée.

Exclamation Il faut toujours les ingérer sous forme de capsules gastro-résistantes afin qu'elles n'attaquent pas la muqueuse de l'estomac.


* Attention de ne pas mettre les HE en contact avec les yeux ou les muqueuses. Par prévention, bien se laver les mains après usage. Sur les muqueuses ano-genitales, le nez et les oreilles, utilisez une dilution de 5% max d'HE dans de l'huile végétale.

Idea Pas d'utilisation dans les yeux. En cas de projection oculaire, rincez abondamment à l'huile végétale.


* Les personnes présentant un terrain allergique devront prendre la précaution d'un teste préliminaire en plaçant 2 à 3 gouttes d'HE dans le creux du coude et en attendant 10 minutes. Si, au bout de ce laps de temps, aucune réaction n'apparaît, l'HE testée pourra être utilisée.


* L'utilisation des HE par voie orale nécessite les conseils d'un spécialiste. Les huiles ne sont jamais utilisées pures, sauf en trace sur la langue. Elles sont préalablmeent diluées dans une cuillère à café d'huile, de miel ou encore une teinture mère de plante (1% d'HE). Il existe des oléocapsules prêtes à l'emploi. Certaines pharmacies peuvent préparer des suppositoires et des ovules aux HE (selon la formule de votre aromathérapeute). Ces voiesd'administration permettent une efficacité maximale.


* Par précaution, n'utilisez pas d'HE par voie orale ou sur le ventre chez les femmes enceintes de moins de 3 mois. Un certain nombre d'HE sont déconseillées pendant toute la durée de la grossesse et chez les enfants de moins de 6 ans, renseignez-vous auprès d'un spécialiste.


* En cas d’absorption d’une trop grande quantité d’huile essentielle par voie orale, ne pas boire d’eau, mais de l’huile végétale.


* Jamais d'injection, ni par voie intraveineuse, ni par voie intramusculaire.


* Tenez les flacons hors de la portée des enfants.


* En cas d'ingestion accidentele, appelez le centre anti-poisons ou le Samu.


Idea Sur la peau, on peut utiliser les HE pures ou diluées avec des huiles végétales(huiles de sésame, tournesol, jojoba, germe de blé, noisette, amande douce.), un lait, du gel de silice... La dilution est impérative pour les HE à phénols, par ailleurs contre-indiquées pour le massage.


Cette liste est non-exhaustive. N'hésitez pas à rajouter vos conseils à la suite! les HE: Précautions et mise en garde Accord07

_________________
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptySam 2 Déc - 14:48

C'était important de rappeller tout cela car le HE sont de plus en plus "à la mode" et elles sont vendues sans aucunes précautions, sans mise en garde...

J'ajouterai que les HE sont toxiques pour les chats : voir le post qui est consacré à ce sujet... je ne sais plus où exactement... et de toute façon, je ne sais pas insérer un lien !

Léa, au secours ! Wink
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyLun 24 Déc - 15:48

Est-ce que pour les HE, le mieux et de faire des inhalations?
contre les maux de tête ou les troubles du sommeil (par ex)
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyMer 6 Aoû - 2:55

Je voulais rajouter un truc ici parce que je ne l'ai pas vu ailleurs (je l'ai peut être raté?)

mais sinon pour répondre a amnesy => chez l'adulte ou y a pas de contre indications les massages vont avoir une efficacité plus rapide pour le mal de tete par exemple. tu peux diluer dans un peu d'huile vegetale si tu a peur de les utiliser purs. En diffusion je pense que ça va aussi etre efficace mais dans les livres d'aromatherapie ils ne conseillent pas cette méthode pour ce problème là. Tu a meme des roll on special maux de tete.
Je connais pas bien les HE pour les troubles du sommeil, mais effectivement dans ce cas là une diffusion peut etre un plus pour "préparer le terrain". mais bon je connais moins bien, mais ça me semble logique quoi^^
Désolée réponse tardive lol tu a du croire qu'on t'avais oublié


Sinon j'ai vu passé ça mais c'est vieux en plus je ne sais pas si vous en avez entendu parler ou si vous l'avez déjà lu ??

http://www.village-justice.com/articles/huiles-essentielles-condamnees-justice,2706.html

ca semble un sacré rappel de la puissance des HE et de la prudence qu'il faut avoir quand on s'en sert. c'est pour ça que je me suis dis que ça pourrait être intéressant de le mettre ici


Dernière édition par Matcha le Jeu 7 Aoû - 2:07, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyMer 6 Aoû - 17:26

Merci pour ta réponse Matcha! :)
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyJeu 14 Aoû - 2:28

les HE: Précautions et mise en garde Help je viens d'acheter des HE d'eucalytus, pour me faire une inhalation , je dois donc mélanger à de l'huile (n'importe laquelle) et rajouter de l'eau?


j'allais boire mes 2 gouttes avec de l'eau, heureusement que je viens de lire
par contre, j'en ai mis 3/4 gouttes sur nos draps sans dilution, ça craint?

les HE: Précautions et mise en garde Help
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyJeu 14 Aoû - 2:30

matcha, je te vois en ligne, j'espère que tu vas pouvoir me répondre car tu t'y connais toi....les HE: Précautions et mise en garde Bisous13
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyJeu 14 Aoû - 15:21

je m'y connais pas lol j'ai juste des livres :) je cherche ça et je te dis ce que je trouve.
De mémoire l'eucalyptus tu peux le mettre dans de l'eau bouillante ça va pas se melanger effectivement mais ça degage quand même les vapeurs, tu peux le prendre en interne mais c'est mauvais (au gout hein) ou dans du miel... pour le tissu je crois pas que ça craint specialement non ça va se diffuser c'est tout, ca peut faire une auréole sinon mais bon...
C'est pour vous non? par pour des enfants??

(j'ai du mal a cerner ou se situe ta question en gros)
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyJeu 14 Aoû - 21:17

euh attention Laurence il me semble que l'eucalyptus c'est dangereux quand même! c'est classé parmi les poisons dans plein de pays. C'est risqué pour les enfants, ça peut être très toxique et rétrecir les voies respiratoires!
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptyVen 15 Aoû - 0:32

c'est pour nous, olivier et moi, marre au quotidien de cracher tous les matins de la "merdouille" qui nous colle aux poumons .....

je vais demander de me faire un prélèvement...on est quasiment sûr que c'est lié à l'humidité de la chambre, pourtant seule pièce, on n'a pas eu d'humidité....


ma question , matcha était peut-on boire l'HE d'eucalystus diluée ds l'eau et ds l"huile
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MessageSujet: Re: les HE: Précautions et mise en garde   les HE: Précautions et mise en garde EmptySam 16 Aoû - 1:22

boire dans l'eau non, dans du miel, sur du sucre, de la mie de pain j'avais lu, ou une cuillere d'huile vegetale oui.

Sinon en diffusion vu ce que tu racontes ce serait conseillé ++ mais pas avec enfants ou animaux dans la piece les HE: Précautions et mise en garde Reconfor
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