Eaux minérales...

Je viens de lire, dans un post à propos de Végtariens Magazine, que les minéraux des eaux minérales ne sont pas assimilables par l'organisme, que c'était juste un argument commercial...

J'étais persuadée du contraire... Du coup, je ne sais plus quoi penser...

Quelqu'un aurait-il des précisions sur le sujet ?

Pourtant, quand je bois de l'hépar à l'exclusion de toute autre eau, je me sens plus sereine, plus calme, je dors mieux... Ce serait un effet placebo ?

Une chose dont je suis sure, c'est que chaque eau minérale est différente autant en quantité quant type de minéraux, et que si tu te sens mieux en buvant de l'hépar, ben je ne vois pas trop où est le problême.
De plus, j'ai moi aussi entendu beaucoup de choses sur les eaux minérales, mais une chose que j'ai observé c'est que ce n'est pas forcément vrai.
Alors....

Bises, Azilys

Une eau minérale est une eau minéralisée qui provient d'une nappe souterraine. Elle doit être mise en bouteille à sa source et sa composition en oligoéléments doit être constante.
L'eau est pompée de la nappe souterraine et embouteillée en salle blanche. L'air filtré est maintenu en surpression pour interdire tout contact avec l'air extérieur et prévenir des contaminations microbiennes. Ce qui évite l'adjonction de chlore ou d'ozone.
La nocivité des matières plastiques peut poser problème. Le monomère de chlorure de vinyle (MCV), constituant de base des matières plastiques, provoque des sarcomes du foie chez les ouvriers de l'industrie chimique qui le fabriquent, ou pour des animaux le consommant en grande quantité.

L'eau minérale offre le plus de garanties contre les diverses pollutions : mais elle n'échappe pas à la pollution chimique. Les teneurs en nitrates sont diverses pour les eaux minérales :
- 18 mg/l pour le Perrier,
- 6,3 pour la Volvic,
- 6 pour la Vittel
- 3,5 pour la Valvert,
- 2,9 pour l'Hépar,
- 2,7 pour la Contrex,
- moins de 1 pour la Quézac ou la San Pellegrino,
- moins de 0,05 pour la Chambon, la Jolival ou la Wattwiller (d'où le terme 0 nitrates).

C'est devenu un marché très important qui fait gagner beaucoup d'argent.
Savez-vous, qu'avec un régime végétarien qui se compose de fruits et de légumes en bonne quantité il n'est absolument pas nécessaire de boire 1 litre et demi par jour, c'est encore une publicité mensongère qui fait gagner beaucoup de fric. Le plus abhérant, c'est l'eau Taillefine à 0 % alors que nous savons très bien que toutes les eaux font 0 calories.

Pour ma part, j'ai fait installer un appareil qui filtre l'eau du robinet, j'en suis très contente, la société qui me l'a vendue, vient me faire des contrôles 2 fois par an. C'est l'idéal, fini la corvée des packs à rapporter chez-soi, surtout que nous consommons pas mal d'eau (4 personnes), au début ça change un peu de goût,mais on s'y fait, j'ai acheté des bouteille en verre style anciennes bouteilles de lait avec leur capsule, nous pouvons ainsi boire la nuit ou dans la journée.

Citation :

Pour ma part, j'ai fait installer un appareil qui filtre l'eau du robinet, j'en suis très contente, la société qui me l'a vendue, vient me faire des contrôles 2 fois par an. C'est l'idéal, fini la corvée des packs à rapporter chez-soi, surtout que nous consommons pas mal d'eau (4 personnes), au début ça change un peu de goût,mais on s'y fait, j'ai acheté des bouteille en verre style anciennes bouteilles de lait avec leur capsule, nous pouvons ainsi boire la nuit ou dans la journée.

C'est vrai que c'est bien pratique ces machines! Mes parents ont aussi ce système. Je me souviens que même le chat préférait cette eau!

Bises,

Azilys