Se prémunir du vieillissement par le bilinguisme ?

Le contrôle cognitif désigne l’habilité à exprimer sa pensée et adapter son comportement dans un environnement qui change souvent. Cette flexibilité du cerveau est essentielle pour relever les défis de la vie quotidienne mais ces capacités diminuent avec l’âge.
Cependant, de nouvelles études prouvent que le bilinguisme précoce ou la pratique quotidienne de 2 langues depuis l’enfance peuvent atténuer le déclin du processus.
Le bilinguisme est bon pour le cerveau vieillissant
Les outils modernes d’imagerie médicale permettent de voir en temps réel ce qui se passe dans le cerveau d’une personne en réponse à certaines stimulations. On peut donc détecter comment les zones du cerveau sont activées lorsqu’on demande à une personne de se prêter à des exercices linguistiques.
Une équipe de l’université de Kentucky aux États-Unis et de l’université Daegu en Corée du Sud vient de montrer que les adultes vieillissants doivent utiliser de plus en plus de régions de leur cerveau tout en ayant des temps de réponse supérieurs à ceux d’adultes dans la force de l’âge.
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