Végétalisme : pour mieux articuler...

« Notre alimentation gouverne notre santé. Tous nos organes en dépendent pour bien fonctionner. Nos articulations n'échappent pas à cette règle. Alors que faut-il mettre dans notre assiette pour lutter contre les rhumatismes ?

Globalement, les personnes qui souffrent de rhumatismes DOIVENT PLUTOT S'ORIENTER VERS UNE ALIMENTATION VEGETALIENNE. [...]

Le Dr Max Tétau, spécialiste des médecines complémentaires, conseille dans son livre "Rhumatismes : votre ordonnance naturelle", quatre légumes (1)incontournables que toute personne atteinte de rhumatismes devrait glisser dans son panier en faisant son marché.
Il est préférable de consommer ces légumes crus en salade ou cuits à la vapeur afin de préserver leurs vitamines et minéraux. Mixer en jus de fruits frais au petit-déjeuner est aussi une excellente façon de les déguster. [...]
Source : www.e-sante.be/be/magazine_sante/......-art.htm
(1) Ndlr AV : Il s'agit du chou, du céleri, de la tomate et de l'ail.






E-SANTÉ (Belgique) - 29 Mai 2007

C'est vrai, que je mange beaucoup de légumes crus, fruits, je ne suis casiment jamais malade A par des petits problèmes d'infections, c'est tout ...
Faut trouver le traitement qui nous convient. Le traitement par l'alimentation est le meilleur remède pour notre santé et pour guérir de certaines maladies. Les plantes nous guérissent également de plusieurs infections, sans danger pour notre corps. Les fruits et légumes utilisés localement soignent également notre peau.

J'ai un livre sur ça "Les aliments guérisseurs", très intéressant pour guérir ou prévenir des maladies, problèmes dermatologiques et autres.

Citation :

Il s'agit du chou, du céleri, de la tomate et de l'ail.

Cool, chaque semaine, je consomme automatiquement3 des 4 légumes cités (va falloir faire un effort sur le celeri). Je suis une dingue d'ail, j'en met partout (sauf dans les pâtisseries).
Bon, au niveau haleine, c'est pas le top mais un clou de girofle dans la bouche à suçoter arrange bien les choses....