Les Bienfaits de l'Extrait de Pépins de Pamplemousse

Minipousse a écrit:

Missrat, j'ai lu quelque part qu'il ne fallait pas en prendre de façon continue parce qu'il empêche une bonne absorption du fer.

C'est assez étonnant puisque le pamplemousse étant un agrume est donc riche en vitamine C. Or la vitamine C aide à l'absorption du fer et est indiquée pour le fixer... j'aimerais aussi avoir l'avis d'un professionnel, car c'est très intéressant.

En outre, comme tout produit, afin que ça puisse aussi avoir un effet positif je pense, il doit être déconseillé d'en prendre sur du long terme, ça semble assez rationnel.

Mais quel EPP choisir dans le vaste monde du bio qui se répande de + en + ???
les dosages différent d'un EPP à l'autre et les tarifs aussi... lesquels utilisez-vous, puisque vous en êtes satisfaites ça m'aidera dans mon choix ? Merci

arnelae a écrit:

Minipousse a écrit:

Missrat, j'ai lu quelque part qu'il ne fallait pas en prendre de façon continue parce qu'il empêche une bonne absorption du fer.

C'est assez étonnant puisque le pamplemousse étant un agrume est donc riche en vitamine C. Or la vitamine C aide à l'absorption du fer et est indiquée pour le fixer...
lesquels utilisez-vous, puisque vous en êtes satisfaites ça m'aidera dans mon choix ? Merci

J'ai toujours entendu dire ou lu que vitamine C et Fer faisaient très bon ménage en effet.
J'utilise ainsi que ma fille, ma nièce, mon compagnon, ma soeur entre autres... (!) l'EPP de chez N*utris*nté, excellent rapport qualité-prix à ce que j'avais constaté en comparant plusieurs produits.
Prix < 7 € par ici, contenance 100 ml (moins cher que Citro*).
Voili voilou tu sais tout, ou presque

Je prends le citroplus 800. Il est plus concentré et il est dans un flacon en verre, ce qui est important pour moi.

alexandra a écrit:

Minipousse a écrit:

alexandra a écrit:

Minipousse a écrit:

C'est promis, cette fois, je ne disparaîtrai plus !

Attention, on va te prendre au mot...

Il faut, il faut...

En fait, j'en ai essayé plusieurs mais je ne vois pas trop la différence...



Comme Obi, je pense qu'à l'avenir j'achèterai de préférence le Citroplus 800 à cause de son flacon en verre.



J'en ai déjà acheté, il est plus cher mais je crois me souvenir qu'il n'en faut que 5 gouttes au lieu de 30 pour la marque que je prenais avant (je ne sais plus laquelle c'était...)...



En ce moment, je finis un flacon de 250 ml acheté dans l'urgence à Satoriz à Reims . C'était le seul qui restait et je voulais enrayer vite fait un rhume naissant !

Je l'ai payé cher mais il m'a fait de l'usage ! D'ailleurs, je ne peux même pas dire de quelle marque il est parce que l'étiquette n'a pas survécu.

La question que je me pose, à ce propos, c'est le temps de conservation (je le conserve toujours au réfrigérateur) ?

Minipousse a écrit:

La question que je me pose, à ce propos, c'est le temps de conservation (je le conserve toujours au réfrigérateur) ?

C'est un produit naturel à la fois antibiotique, antifongique, antibactérien... je pense qu'il ne risque pas grand chose

alexandra a écrit:

Minipousse a écrit:

La question que je me pose, à ce propos, c'est le temps de conservation (je le conserve toujours au réfrigérateur) ?

C'est un produit naturel à la fois antibiotique, antifongique, antibactérien... je pense qu'il ne risque pas grand chose

C'est bien ce que je me disais aussi...

alexandra a écrit:

J'utilise ainsi que ma fille, ma nièce, mon compagnon, ma soeur entre autres... (!) l'EPP de chez N*utris*nté, excellent rapport qualité-prix à ce que j'avais constaté en comparant plusieurs produits.
Prix < 7 € par ici, contenance 100 ml (moins cher que Citro*).

Merci à vous pour vos conseils. Ce qui m'ennuei c'est la diféfrence de dosage, je lisais la composition de certains et parfois ils peuvent contenir de l'alcool...

J'ai vu que Citro+ proposait également des comprimés mais c'est pas évident d'avoir la composition sur le net.

Oui, le verre est plus sain que le plastique, c'est certain, d'autant que maintenant avec les histoires de bisphénol A, ça craint, mais bon Citro+ est également disponible en flacon en plastique...

Enfin, je me demande si c'est déconseillé quand on est enceinte ou qu'on allaite (je pense pas, mais bon, qq'un sait ?)

arnelae a écrit:

Merci à vous pour vos conseils. Ce qui m'ennuei c'est la diféfrence de dosage, je lisais la composition de certains et parfois ils peuvent contenir de l'alcool...

J'ai vu que Citro+ proposait également des comprimés mais c'est pas évident d'avoir la composition sur le net.

Oui, le verre est plus sain que le plastique, c'est certain, d'autant que maintenant avec les histoires de bisphénol A, ça craint, mais bon Citro+ est également disponible en flacon en plastique...

Enfin, je me demande si c'est déconseillé quand on est enceinte ou qu'on allaite (je pense pas, mais bon, qq'un sait ?)

Oui, moi aussi je trouve que c'est compliqué de comparer...



J'en ai également en comprimés Citro+ mais je trouve que c'est moins efficace qu'en liquide



J'avais acheté un petit livre sur l'EPP, je regarderai ce week-end si j'y trouve des indications sur d'éventuelles incompatibilités avec la grossesse et l'allaitement

Minipousse a écrit:

alexandra a écrit:

Minipousse a écrit:

La question que je me pose, à ce propos, c'est le temps de conservation (je le conserve toujours au réfrigérateur) ?

C'est un produit naturel à la fois antibiotique, antifongique, antibactérien... je pense qu'il ne risque pas grand chose

C'est bien ce que je me disais aussi...

Ce soir, je suis allée dans une para-pharmacie pour toute autre chose et je tombe sur de l'extrait de pamplemousse (je me demande si ce n'est pas la marque que tu prends, Alexandra). Je lis l'étiquette et là je vois :" à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 20 jours" !!!

Mon flacon actuel doit avoir plus d'un an !

Minipousse a écrit:

Ce soir, je suis allée dans une para-pharmacie pour toute autre chose et je tombe sur de l'extrait de pamplemousse (je me demande si ce n'est pas la marque que tu prends, Alexandra). Je lis l'étiquette et là je vois :" à conserver au réfrigérateur et à consommer dans les 20 jours" !!!
Mon flacon actuel doit avoir plus d'un an !

Il y a beaucoup de produits avec délai de péremption court. Beaucoup de médocs notamment. C'est vrai aussi pour les yaourts, à une autre échelle, ou les produits cosmétiques, qu'il faudrait soi-disant changer tous les ans, y compris quand ils sont bourrés de conservateurs (je garde des pots plusieurs années)... au prix où ils sont vendus c'est tout bénef pour les vendeurs bien sûr.
Après, tout dépend de la façon dont les produits sont utilisés, aussi : proprement ou non. Tout le monde n'a pas les mêmes notions d'hygiène.
La question est : est-ce vraiment une question de fraîcheur ? ou bien est-ce pour encourager à la conso ?
On peut aussi envisager que ce soient des normes appliquées sans discernement par catégorie de produit, sans distinction.
A chacun de se faire son idée... pas simple !
Pour ma part je ne me ferais aucun souci pour l'EPP, surtout si tu l'as conservé au frigo. A toi de voir.

[quote="alexandra"]

Minipousse a écrit:

Pour ma part je ne me ferais aucun souci pour l'EPP, surtout si tu l'as conservé au frigo. A toi de voir.

Ben c'est tout vu : au prix où je l'ai payé, je le termine !!!

arnelae a écrit:

Enfin, je me demande si c'est déconseillé quand on est enceinte ou qu'on allaite (je pense pas, mais bon, qq'un sait ?)

Léa, j'ai cherché dans mon petit bouquin mais je n'ai rien trouvé à ce sujet... Il insiste seulement sur le fait qu'atteindre le seuil de toxicité est impossible lors d'une utilisation normale.



Je ne sais plus où (décidément... ) j'avais lu que pour les enfants , il fallait donner une goutte par kg de poids, à répartir en 3 prises dans la journée (donc pour un enfant de 9 kg, 9 gouttes, c'est à dire 3 le matin, 3 à midi, 3 le soir).



Donc si c'est pas toxique pour les enfants, ça devrait être bon pour les femmes enceintes et allaitantes ?



Mais il vaudrait quand même mieux prendre l'avis d'un professionnel (même pour les jeunes enfants)...

arnelae a écrit:

Enfin, je me demande si c'est déconseillé quand on est enceinte ou qu'on allaite (je pense pas, mais bon, qq'un sait ?)

Quel risque pourrait-il y avoir ??? A la rigueur, peut-être, une modification du goût du lait, qui peut être compensée, si elle existe, par de l’anis ou du fenouil, qui donnent bon goût ?

Coucou Alexandra ! Je pense que tu as laissé une réponse à ce sujet, mais il y a un bugg : apparemment la 2ème page n'existe plus ???

Minipousse a écrit:

Coucou Alexandra ! Je pense que tu as laissé une réponse à ce sujet, mais il y a un bugg : apparemment la 2ème page n'existe plus ???

Ah ben non, c'est curieux, elle est revenue !!!

Minipousse a écrit:

Comme Obi, je pense qu'à l'avenir j'achèterai de préférence le Citroplus 800 à cause de son flacon en verre.

La question que je me pose, à ce propos, c'est le temps de conservation (je le conserve toujours au réfrigérateur) ?

Alors le Citroplus 800, c'est environ 28 € les 100 ml.

Il est sur glycérine végétale et sans alcool et il se prend à raison de 15 gouttes 3 fois par jour (mais je prenais quand même 30 gouttes matin et soir).

Et il est indiqué de le conserver 6 mois au réfrigérateur après ouverture.

Minipousse a écrit:

Alors le Citroplus 800, c'est environ 28 € les 100 ml.
Il est sur glycérine végétale et sans alcool et il se prend à raison de 15 gouttes 3 fois par jour (mais je prenais quand même 30 gouttes matin et soir).

L'EPP de chez Nutr*santé, c'est moins de 7€ pour 100 ml (900 mg d'EPP et 3g de Vit C. pour 100 ml). C'est moins cher...
A consommer dans les trois mois après ouverture, à conserver dans un endroit frais, à l'abri de la lumière.
15 à 30 gtt 2 à 3 fois/jour.

alexandra a écrit:

Minipousse a écrit:

Alors le Citroplus 800, c'est environ 28 € les 100 ml.
Il est sur glycérine végétale et sans alcool et il se prend à raison de 15 gouttes 3 fois par jour (mais je prenais quand même 30 gouttes matin et soir).

L'EPP de chez Nutr*santé, c'est moins de 7€ pour 100 ml (900 mg d'EPP et 3g de Vit C. pour 100 ml). C'est moins cher...
A consommer dans les trois mois après ouverture, à conserver dans un endroit frais, à l'abri de la lumière.
15 à 30 gtt 2 à 3 fois/jour.

Il est bio ?

C'est en tous cas ce qu'ils laissent entendre sur leur site... mais c'est vrai qu'ils ne sont pas très affirmatifs, du genre : tous nos produits sont contrôlés Ecocert...
Ils disent seulement :
"Nous sommes également certifiés par l’organisme de contrôle des produits biologiques ECOCERT, et nous concevons des produits issus de l’Agriculture Biologique."
"Nous concevons des produits"... on peut donc se demander lesquels.
Il faudrait leur écrire en fait pour vérifier.
Leur discours n'est pas clair... Je m'en occuperai.

alexandra a écrit:

C'est en tous cas ce qu'ils laissent entendre sur leur site... mais c'est vrai qu'ils ne sont pas très affirmatifs, du genre : tous nos produits sont contrôlés Ecocert...
Ils disent seulement :
"Nous sommes également certifiés par l’organisme de contrôle des produits biologiques ECOCERT, et nous concevons des produits issus de l’Agriculture Biologique."
Nous concevons des produits... on peut donc se demander lesquels.
Il faudrait leur écrire en fait pour vérifier.
Leur discours n'est pas clair... Je m'en occuperai.

Merci Alexandra !



Ceci dit, je n'en n'ai jamais vu, par ici...

Minipousse a écrit:

Minipousse a écrit:

Comme Obi, je pense qu'à l'avenir j'achèterai de préférence le Citroplus 800 à cause de son flacon en verre.

La question que je me pose, à ce propos, c'est le temps de conservation (je le conserve toujours au réfrigérateur) ?

Alors le Citroplus 800, c'est environ 28 € les 100 ml.

Il est sur glycérine végétale et sans alcool et il se prend à raison de 15 gouttes 3 fois par jour (mais je prenais quand même 30 gouttes matin et soir).

Et il est indiqué de le conserver 6 mois au réfrigérateur après ouverture.

Alors, finalement, je viens d'en acheter un flacon parce que j'étais à court... (16 € 30 les 50 ml. Je pense qu'on peut trouver moins cher sur internet mais je tiens à faire travailler mon petit magasin bio, quand je peux). Et là, je trouve une notice qui précise ceci :

- Citroplus utilise de la glycérine biologique (et ils ajoutent qu'à leur connaissance, l'entreprise GSE Vertrieb, qui produit le Citro Plus, est la seule entreprise au monde à utiliser de la glycérine bio pour la fabrication de son EPP)

- la glycérine biologique utilisée dans le Citro-Plus n'est pas issue de l'huile de palme

- ils disent aussi utiliser une méthode d'analyse plus fine et que leur EPP est plus riche en bioflavonÏdes que celui des autres marques

- et que grâce à une viscosité plus grande, il faut désormais seulement 15 gouttes 3 fois par jour pour avoir la même quantité de principes actifs qu'avant (avant ça devait être 25 ou 30 gouttes, je ne sais plus)


Bon, c'est sûr, on ne peut pas vérifier, on ne peut que les croire sur parole... Mais quel intérêt auraient-ils à mentir ? Ca finirait par leur porter tort, ça serait découvert un jour ou l'autre.

Donc finalement, c'est sans alcool, sans huile de palme, avec de la glycérine végétale biologique et conditionné dans un flacon en verre brun. Le seul inconvénient, effectivement, c'est qu'il est, je pense, l'un des plus cher... (d'un autre côté, il en faudrait moins par prise. Ils disent qu'un flacon de 50 ml dure 3 semaines. Mais pour les autres marques, je n'ai jamais fait attention)

j'en ai dans mon frigo, j'y pense quand je me sens un peu fade!

sarah a écrit:

j'en ai dans mon frigo, j'y pense quand je me sens un peu fade!

Fade... ?

Merci Minipousse pour ces infos sur l'EPP

alexandra a écrit:

sarah a écrit:

j'en ai dans mon frigo, j'y pense quand je me sens un peu fade!

Fade... ?

"patraque" ?

alexandra a écrit:

Merci Minipousse pour ces infos sur l'EPP

De rien Alex !

Du coup, je pense quand même rester sur le Citro Plus 800, dorénavant...