Graines germées et vous...

J'ai acheté des graines de luzerne et de fenugrec. et comme je suis tjs impatiente, j'ai goûté "sec". Le goût de l'alfafa me plait pas des masses ainsi, espérons que ça sera meilleur germé, quand au fénugrec: c'était amer....

Vous avez déjà goûté du fenugrec germé??? (j'aurais mieux fait de prendre du cresson, au moins ça doit être bon comme pour les radis...)

:Sourir1:

Rhooooo la gourmande !

C'est vrai que le fenugrec est amer mais il faut apprécier. Quant à l'alfafa, j'adore !

Avec mon fameux germoir, je me suis fait de l'alfafa. Je vais le déguster avec une bonne salade de carottes râpées, je ne vous dis que ça.

J'ai voté "de temps en temps", mais je vais augmenter ma consommation!
Et oui, pour mon départ mes (anciens) collègues de travail m'ont offert, entre autres, un germoir! Et le livre de Valérie Cupillard sur les graines germées!
J'ai choisi pour un essai du tournesol (j'adore!), et un mélange, là ça trempe je vais aller "planter" tout ça!

ca c'est gentil de la part de tes collegues de travail!
ca prouve qu'ils sont pas beaufs ^^ et te connaissent bien!

ariane a écrit:

Perso, j'ai gagné 2 heures de sommeil par nuit en en mangeant et quand je n'en mange plus parceque j'oublie, je le ressent.

Tiens ! c'est marrant, nous c'est le pollen qui nous a fait dormir comme des loirs (un cc le matin avec le jus d'orange et la levure : miam !!

Il faut croire que tout ça contribue à un vrai rééquilibrage.

Je n'ai pas pu voter, car j'ai acheté des graines à faire germer pour la première fois hier.
J'avoue que pour commencer, la méthode "léa" de l'assiette me tente...
je suis du genre circonspect

arnelae a écrit:

Vous avez déjà goûté du fenugrec germé??? (j'aurais mieux fait de prendre du cresson, au moins ça doit être bon comme pour les radis...)

Je n'aime pas du tout le fenugrec, et l'alfalfa passe tout juste. par contre le soja vert et les lentilles vertes sont délicieuses ; le tournesol aussi

j'ai commencé de l'alfalfa et du...je sais plus hier :)

J'utilise les graines germées régulièrement depuis un certain temps maintenant...c'est super intéressant au niveau nutritionnel; je les fais germer dans un germoir, c'est plus intéressant financièrement mais quand j'en manque le les achète en magasin bio: alfalfa, lentilles, poireau (attention, ça pique!), tournesol...je les utilise dans les crudités, les soupes et ce que je préfère: dans une moitié d'avocat, avec éventuellement en plus du tartare d'algue, du gomasio...TROP BON !!! et ça permet de faire le plein d'énergie!

Moi aussi, j'utilise de temps en temps des graines germées. J'en ai acheté à la coop bio toutes prêtes, soja, carrottes, maïs, c'est délicieux, je les incorpore dans ma salade avec quelques olives noires, on peut même rajouter quelques noix. J'ai acheté un germoir, l'été dernier, je ne m'en suis pas encore servie, il va falloir que je m'y mette. J'aimerai bien essayer le blé au début, j'ai acheté les graines bio en sachet, mais j'avoue que je n'ai pas encore pris le temps de le faire. Pourtant, c'est très bon pour la santé ! Je vais essayer d'acheter un livre pour bien m'y prendre.

mon ami m'a acheteté: graines germées, de marcel monier, éditions vivez le soleil

salut!!!

demain je m'y mets!!! ça me fait envie depuis un moment....
je vous tiens au courant.

bisoux!!

Après avoir essayer les graines germées "à l'ancienne" dans un bocal et de la gaze... c'était délicieux ... mais la gaze c'est super galère pour nettoyer les graines tous les jours... j'ai craqué pour un germoir... j'ai commencé ce matin...
j'ai trouvé ce site très bien expliqué et détaillé concernant les graines germées : http://www.cfaitmaison.com/germs/germes.html

ça pousse.........


c'est impressionnant!

je vient aussi de ressortir mon germoir. J'en consomme surtout l'été en sala de et j'adore ça. Sauf le radis que je trouve trop acide.

Je fais germer de la quinoa, des graines de tournesol, du soja, de l'alfafa du kamut

Bonsoir !

Moi aussi je fais des graines germées, pas tout le temps, et surtout au printemps et en été car c'est super bon dans les salades !
Mon mari en met même dans ses hamburgersq maison !!!

Ma fille de 5 ans adore ça : elle appelle ça les "bébés salades" !

Nos préférés : Luzerne/alfafa, et un mélange tout prêt acheté en magasin bio ! Par contre, si vous essayez les graines de moutarde attention de ne pas les faire trop germer car CA PIQUE !!!!

pas encore mais ca va venir petit a petit je pense

RAC8 a écrit:

Ma fille de 5 ans adore ça : elle appelle ça les "bébés salades" !

C'est adorable.

n'est-ce pas ??

je crois avoir vu le melange dont parle RAC8, mon chéri a remarqué que je faisais de plus en plus bio pour l'instant pas d'algues et de graines germées mais il redoute que ça arrive rapidement dans la cuisine lol, je le menage j'en mettrais que pett a petit:Mang5: