Riz, carottes, aucun fruit sauf pomme banane coing myrtille, Tu peux aussi manger des pates mais le riz c'est mieux; Tu peux aussi boire l'eau de cuisson du riz.
Il faut stopper les produits laitiers, tu peux bien sûr boire du lait de riz à la place.
La patronne de mon magasin bio m'a dit que les probiotiques pouvaient stopper une gastro en quelques heures : deux gélules (elle me parlait de Sécuril) toutes les heures sur un estomac vide. Et au bout de 5 heures, la gastro peut être stoppée (sauf si on est un gros consommateur de produits laitiers, je sais pas trop pourquoi). Même traitement pour les enfants mais une gélule seulement (on l'ouvre et on lui verse le contenu dans la bouche, ma fille adore, ça a un bon gout). J'ai pas testé pour le moment, pas eu l'occasion. Je parle de Sécuril parce que c'est celui que j'ai acheté mais ça doit être pareil avec d'autres probiotiques.