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 B12 et aliments lacto-fermentés

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clo34
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MessageSujet: B12 et aliments lacto-fermentés   B12 et aliments lacto-fermentés EmptyDim 30 Mai - 16:19

Extrait de "Alimentation vivante" de Diane Langlois (page 22)

"De plus les lactofermentations, en rétablissant la flore intestinale, procurent au corps un environnement favorable à l'élaboration de certaines vitamines telles que la B12 et la B 1 à l'intérieur des intestins. Une flore intestinale en santé synthétise des vitamines."
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B12 et aliments lacto-fermentés
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