J'ai peur de ne plus tenir

J'ai peur de retomber dans mon régime avec de la viande car personne ne me motive autour de moi

J'ai essayé de convaincre ma mère et mon copain et ça a été un échec cuisant. Pourtant je n'y suis pas allée fort (pas d'images chocs), juste le pourquoi ce n'est pas indispensable et ils s'en fichent complètement (Pareil pour les produits testés d'ailleurs ! Il y a quelques temps j'ai montré à mon copain des images d'animaux utilisés pour les tests et il avait l'air touché... jusqu'à ce que je vois dans ses dernières courses un shampooing L'Oré*l )

Je sais que ça ne sert à rien de forcer les gens mais je vous avoue que pour moi ça devient vraiment difficile de poursuivre mon régime végétarien car je n'ai plus la motivation de me faire des repas différents des leurs et tout ça...

si tu te sens de remanger de la viande...


il faut vivre ta vie pour toi et faire ce que tu as envie, je pense que ton végétarisme est sans doute quelque chose qui te tiens a coeur, alors a 30 ans il te faut peut etre faire le point sur certaines choses:

que t'apporte ton végétarisme?
dans quelle mesure prends tu en compte l'avis des autres?


toi seule peut savoir, mais je trouve dommage de redevenir omni sous la pression des autres.
Apres, et cela n'est que mon avis, ca m'embeterait d'avoir un mari qui ne e soutienne pas dans mes choix de vie. Ne pas les partagerr c'est une chose, masi aparemment il te rend la vie difficile...

Ce n'est pas évident de te répondre. J'aime bien la réponse de Daizzy. En étant honnête, on n'a pas de médaille a être végétarien, il n'ya pas non plus de grade, du peso, végéR, végéL, végan. C'est une réflexion a avoir sur ce que l'on a dans son assiette.

De la viande c'est quelqu'un qui a tué pour cela. Beaucoup de personnes haissent les chasseurs, les torréros, mais ne veulent pas voir un abattoir en face. On achète un petit bout de plastique avec un truc rougeatre dedans Beaucoup de personnes aiment les animaux, sont choqués qu'on en mange certains (chiens, chevaux, ...) mais après avoir dit cela, ils vont manger leur beaux principes. A vrai dire, ce n'est pas vraiment cruel, c'est pas vraiment hypocrite, c'est juste que tout le monde s'en fout.

Mais le plus marrant, c'est que tu a pris l'habitude de changer tes habitudes, c'est difficile de comprendre pourquoi c'est aussi difficile de changer quelque chose dans sa vie. Tu devrais essayer de varier ton alimentation avec du "simili carné" (j'aime pas ce terme) et te régaler avec du sauscisson végé, burger végé, pâté végé, etc. qui n'a pas eu un regard implorant au moment de sa fabrication.

C'est bien d'en parler en tout cas...

On est vegeta*ien pour soi, pas pour les autres. C'est une démarche personnelle, avec les convictions qui nous tordent le ventre, c'est ma façon de voir.
Autour de moi, personne n'est végan, à part certains amis que je vois 4 fois / an. Ma famille est omnivore, mes collègues aussi, parfois on se sent un peu seule sur not'planète végé, mais pourquoi abandonner ses convictions et de nouveau avoir le goût du sang dans la bouche, ça non, jamais, jamais plus.

Courage, je suis certaine que ce n'est qu'une mauvaise passe,

liliana,il faut que tu repense déjà à pourquoi tu as arrêté la viande!
Le végétarisme ou végétalisme sont des choses personnelles, ce sont des conviction que l'on à.
C'est dommage de reprendre a cause de ton entourage.
Tu sais de mon coté je suis le seul Vg et ce n'est pas toujour evident par rapport a des réflections, mais je sais que je le fait pour moi et pas pour les autres.En tout les cas que l'on me dira il ai or de question que je remange des cadavres.
En tous les cas liliana,ce choix t'appartient, mais c'est bien dans parler.

et puis bon c'est pas la mort non plus, ok desfois on se prend des petits piques mais bon, du moment qu'on evite un peu le sujet ca se calme non?

Coucou ma Liliana!

Une question: Est-ce toi qui cuisine? Si c'est le cas, je trouve embêtant en effet que tu doives faire plusieurs menus, c'est assez contraignant.

Ce que je ferai à ta place(mais ça peut te paraître pénible aussi): Je dirai à mon conjoint que je cuisine Vg, et que lui se cuisine sa viande ou son poisson. tu peux prétexter le dégoût, etc... et en plus ça te fera moins de boulot!
Après je préciserai bien que l'entrée(les crudités, etc...) et les accompagnements, céréales, légumes, légumineuses, tu continues à les préparer pour vous 2, bien évidemment. Lui n'aura qu'à se faire frire son steack ou cuire son poisson en papillotes, etc...

Après, les choses devraient être plus "claires". Pour une encore récente omni, ça ne doit pas t'aider forcément de cuisiner encore de la viande. Soit, ça peut répugner, soit ça peut tenter(j'imagine, il y a des goûts qu'on a du mal à mettre au placard...). Donc, je pense que mettre les choses à plat serait déjà un très bon point et cela t'éviterait du découragement. Dans un couple, il faut faire des concessions de chaque côté, et ce n'est pas toujours au même à les faire. Faire accepter ton choix par ton conjoint(celui qui partage la plus grande partie de ta vie) est quelque chose de nécessaire, et même indispensable à ton équilibre et à votre vie de couple.

Après, ton ami n'est pas tout de même insensible, et ce n'est pas parce qu'il a acheté ce shampooing qu'il a oublié ce que tu lui as montré. Je te rassure, Arnaud ferait pareil s'il s'occupait des courses... D'une part, les hommes n'aiment pas faire les courses(ils les font vite, pr se débarrasser!), d'autre part il n'est pas non plus évident dans les grandes surfaces de trouver des produits non-testés.

Je compare avec mon conjoint, forcément, il est omni! Mais quand je cuisine Vgl, il mange en rajoutant son gruyère, en faisant ses tartines de beurre, en s'ouvrant une boîte de sardines, ou plus rarement d erillettes(comme en ce moment , bon c'est moi -j'ai honte- qui lui ai suggéré au magasin bio... Mais je préfère qu'il achète du bio à de la mer**) ou sa mayonnaise qu'il utilise à toutes les sauces!
De plus en plus rarement il s'achète du poisson(comme aujourd'hui...), qu'il se cuisine(ça lui prend pas bcp de temps en papillotes ou à la poêle). Il a peur de manquer de protéines, et il n'arrive pas à comprendre que le régime Vg voir Vgl ne provoque pas de carences s'il est bien suivi(et ça fait 5 ans qu'on est ensemble... )

Après, je pense que peu à peu ton conjoint appréciera ta cuisine végétarienne, s'il se rend compte que c'est varié, qu'il découvre de nouveaux goûts, de nouvelles saveurs... Comme dit Arnaud, il adore le tamari et la levure de bière: "la 1ère fois, c'est infect, et après on peut plus s'en passer!"

Il faut lui laisser le temps et également te laisser le temps. Ce que tu vis est assez décourageant, ne pas se sentir soutenu ça pèse parfois, mais je ne pense pas que ton ami tente de te décourager, je me trompe? Est-ce qu'il te déconseille d'être Vg? est-ce qu'il te fait des réflexions comme quoi c'est n'importe quoi ou bien il accepte ton régime?

Pour tes proches, c'est autre chose. Tu ne vis pas avec eux 24h/24, mais je comprends que ne pas avoir un accueil favorable ça refroidit. mais ils vont s'y faire. tes prochains achats de Noël seront des produits non-testés(ils vont découvrir des senteurs exceptionnelles!!! Ils vont être sous le charme!! ) Non, je plaisante, mais peu à peu on fait passer des messages ou non, après tout on accepte aussi que les autres soient différents, ce qui nous donne le droit aussi de l'être et d'être accepté en tant que tel.

Tu as fait le plus dur, Liliana, changer de régime. Maintenant si la viande ou le poisson te manquent, c'est un autre problème, mais l'extérieur ne doit pas gâcher ta belle action et tes désirs propres. Chacun est libre d'agir comme il le souhaite, et toi commme n'importe qui d'autre.

Ce n'est pas parce que tu es Vg que ton conjoint et tes proches t'aimeront moins, bien au contraire.

L'important est de faire selon ses idées, pour son bonheur personnel. Avant d epenser aux autres, pense à toi.

Après si c'est le régime omni qui te manque, c'est un autre souci. Il faut savoir si tu diversifies suffisamment ton alimentation? si tu as découvert des plats et des saveurs qui te plaisent(autant que pouvait éventuellement te plaire une cuisse depoulet ou des moules frites - j'invente, je donne des exemples!)? si tu sens que cette alimentation te convient ou que tu te sens faible(par ex, ça peut arriver qd on ne sait pas trop par quoi remplacer, quoi cuisiner, etc... ) et si changer encore en approfondissant tes connaissances culinaires te poserait un problème ou non?

Bon Courage ma Liliana!

Daizzy a écrit:

Citation :

que t'apporte ton végétarisme?
dans quelle mesure prends tu en compte l'avis des autres?

Merci Daizzy
En fait, depuis que je ne mange plus de viande et que j'achète des produits non testés, je me sens "mieux" dans le sens où je n'ai plus l'impression de trahir les animaux qui me tiennent tant à coeur. Il est vrai que je me fiche pas mal de ce que peuvent me dire les autres lorsque je sais que ce qu'ils disent est faux. Mais je ne sais pas en ce moment j'ai l'impression d'être en train de baisser les bras mais c'est dû je crois à des problèmes plus intimes et ça se répercute sur ma vie quotidienne ! D'ailleurs en ce moment je me laisse totalement aller... j'arrive tous les jours en retard au travail, j'ai souvent envie de pleurer, enfin bref, je crois que c'est plus profond que ça

Citation :

toi seule peut savoir, mais je trouve dommage de redevenir omni sous la pression des autres.

Oui ça m'embêterait aussi car j'aurais fait tout ça pour rien et surtout quelle trahison pour les animaux...

Citation :

Apres, et cela n'est que mon avis, ca m'embeterait d'avoir un mari qui ne e soutienne pas dans mes choix de vie. Ne pas les partagerr c'est une chose, masi aparemment il te rend la vie difficile...

En fait, je suis en train de me demander si je suis vraiment avec la bonne personne ! Déjà à la base nous n'avons pas vraiment de points communs mais on se supporte vu que nous avons des caractères assez indépendants. Mais ces derniers temps j'ai l'impression de m'épuiser à lui répéter les mêmes choses et il n'en a strictement rien à faire. Par exemple, pour le tri des déchets, il le fait 2 jours et puis basta. Pour ce qui est de s'occuper des animaux quand je ne suis pas là je lui laisse quelques consignes (changer l'eau, enlever la nourriture fraîche abîmée...) et quand je reviens rien est fait (les pauvres bêtes ) et dernièrement l'histoire du shampooing l'Oré*l malgré les images que je lui ai montrées. Bref, c'est désespérant d'être avec quelqu'un qui ne partage pas le même idéal de vie et d'un autre côté j'ai peur de le quitter

Merci Alep

Alep a écrit:

Mais le plus marrant, c'est que tu a pris l'habitude de changer tes habitudes, c'est difficile de comprendre pourquoi c'est aussi difficile de changer quelque chose dans sa vie. Tu devrais essayer de varier ton alimentation avec du "simili carné" (j'aime pas ce terme) et te régaler avec du sauscisson végé, burger végé, pâté végé, etc. qui n'a pas eu un regard implorant au moment de sa fabrication.

C'est bien d'en parler en tout cas...

Oui c'est peut être aussi parce que je ne varie pas assez mon alimentation ! Déjà en tant qu'omni j'avais des carences et étais sujettes aux asthénies tant je mangeais mal mais là, je n'ai pas la motivation en plus de chercher à varier parce que d'une je n'aime pas faire la cuisine et de deux, comme je l'ai dit plus haut je n'ai pas de soutien dans mon entourage et moi j'ai toujours besoin d'être secouée et motivée
J'aimerais tant aller avec mon copain dans les magasins spécialisés et qu'on se mette à chercher ensemble des choses et se dire "tiens, si on se faisait ça ce soir"... mais rien de rien et ça ça me décourage car j'aime bien partager ce que j'aime

Merci Oceanwave

Oceanwave a écrit:

On est vegeta*ien pour soi, pas pour les autres. C'est une démarche personnelle, avec les convictions qui nous tordent le ventre, c'est ma façon de voir.

Oui au début j'étais très motivée et c'était ma façon de voir aussi ! Mais il faut croire que je suis trop faible

Citation :

mais pourquoi abandonner ses convictions et de nouveau avoir le goût du sang dans la bouche, ça non, jamais, jamais plus.

C'est vrai que dit comme ça ça me donne envie de vomir ! Pour l'instant je n'ai pas remangé de viande et heureusement que ce forum existe car ça m'aide beaucoup d'en parler.

Merci Spirit

spirit a écrit:

liliana,il faut que tu repense déjà à pourquoi tu as arrêté la viande!

En fait, ça a été simple d'arrêter, il a suffit que je vois quelques vidéos/photos et je me suis dis "stop" ! Aimer les animaux et les manger ce n'est absolument pas compatible surtout qu'à cause de nous ils mènent une vie misérable !

Citation :

C'est dommage de reprendre a cause de ton entourage.

Oui ce serait vraiment trop ridicule

Citation :

Tu sais de mon coté je suis le seul Vg et ce n'est pas toujour evident par rapport a des réflections, mais je sais que je le fait pour moi et pas pour les autres.En tout les cas que l'on me dira il ai or de question que je remange des cadavres.

En fait ce ne sont pas tellement les réflexions qui m'énervent ! Comme on dit "ça rentre d'une oreille et ça ressort de l'autre" ! Mais c'est qu'en fait je suis trop faible, fragile, je ne sais pas trop comment dire et en ce moment ça ne va pas top top dans ma vie et je n'ai plus le courage à rien

Merci ma Léa

arnelae a écrit:

Coucou ma Liliana!

Une question: Est-ce toi qui cuisine? Si c'est le cas, je trouve embêtant en effet que tu doives faire plusieurs menus, c'est assez contraignant.

Au début je le faisais (bien que je n'aime pas vraiment ça) et puis un soir, mon copain en a eu marre de ne pas avoir son sang et il me dit : "bon je vais m'acheter une bavette, j'ai besoin de viande" Alors depuis, on fait assiette à part (ça remonte à 2 mois).

Citation :

Après je préciserai bien que l'entrée(les crudités, etc...) et les accompagnements, céréales, légumes, légumineuses, tu continues à les préparer pour vous 2, bien évidemment. Lui n'aura qu'à se faire frire son steack ou cuire son poisson en papillotes, etc...

En fait, on ne mange quasiment qu'un plat par repas (un plat principal) ! Pas d'entrée... Oui je sais je n'arrive pas à équilibrer mes repas

Citation :

Pour une encore récente omni, ça ne doit pas t'aider forcément de cuisiner encore de la viande.

ça je n'en suis pas capable pour le moment ! Quand mon copain fait cuire son steack, rien que l'odeur me donne envie de vomir ! D'ailleurs l'autre jour on s'est engueulé parce que je lui disais de fermer la porte de la cuisine et lui ne voulait pas (une histoire de fou ) !!!!!

Citation :

Soit, ça peut répugner, soit ça peut tenter(j'imagine, il y a des goûts qu'on a du mal à mettre au placard...).

Oui alors ce qui est étonnant c'est que je ne supporte plus certaines odeurs (par exemple celle du steack et plus généralement du boeuf), alors que d'autres me rappellent mon époque omni (par exemple poulet frit)

Citation :

Dans un couple, il faut faire des concessions de chaque côté, et ce n'est pas toujours au même à les faire. Faire accepter ton choix par ton conjoint(celui qui partage la plus grande partie de ta vie) est quelque chose de nécessaire, et même indispensable à ton équilibre et à votre vie de couple.

Comme je l'ai expliqué un peu plus haut, ça ne va pas fort du tout en ce moment dans notre couple ! J'en suis au point de remettre notre relation en question mais d'un autre côté j'ai peur de le quitter (ça fait 10 ans qu'on se connaît)

Citation :

Après, ton ami n'est pas tout de même insensible, et ce n'est pas parce qu'il a acheté ce shampooing qu'il a oublié ce que tu lui as montré.

Dès fois je me demande justement s'il n'est pas insensible !!! Il refuse de signer les pétitions, dès fois il se moque doucement de moi quand je passe mon temps sur le net pour les animaux, il s'occupe mal de nos petits animaux (je ne suis pas chez lui tout le temps), il préfère se vautrer dans le canapé à regarder la télé plutôt que de s'occuper d'eux et puis j'ai l'impression que tout ce que je lui dis l'emm*rde en gros et le coup du l'Oré*l en est bien la preuve

Citation :

Je te rassure, Arnaud ferait pareil s'il s'occupait des courses... D'une part, les hommes n'aiment pas faire les courses(ils les font vite, pr se débarrasser!), d'autre part il n'est pas non plus évident dans les grandes surfaces de trouver des produits non-testés.

ça c'est sûr qu'il n'aime pas faire les courses et d'ailleurs il a son chemin tout tracé dans son magasin (il fait toujours le même parcours et achète toujours les mêmes choses ) mais là en fait dans notre Carrefour et même dans notre Auchan, les savons non testés sont suffisamment visibles donc c'est bien qu'il n'en a rien eu à faire de ce que je lui ai montré

Citation :

Après, je pense que peu à peu ton conjoint appréciera ta cuisine végétarienne, s'il se rend compte que c'est varié, qu'il découvre de nouveaux goûts, de nouvelles saveurs...

Oui je crois que c'est un des problèmes c'est que le soir je n'ai pas le courage de faire la cuisine ! Je suis crevée en rentrant après avoir galéré dans les transports en commun (formidables à Paris ) et pareil, la dernière fois qu'on est allée faire des courses ensemble, je prenais le temps de choisir des bonnes choses (fruits, légumes...) et ça lui a pris la tête ! Pour lui c'est une perte de temps ! Tant qu'il a sa viande, son riz et ses yahourts aux fruits, il s'en fout du reste !!

Citation :

Il faut lui laisser le temps et également te laisser le temps. Ce que tu vis est assez décourageant, ne pas se sentir soutenu ça pèse parfois, mais je ne pense pas que ton ami tente de te décourager, je me trompe? Est-ce qu'il te déconseille d'être Vg? est-ce qu'il te fait des réflexions comme quoi c'est n'importe quoi ou bien il accepte ton régime?

non effectivement il n'essaie pas (ou du moins je l'espère) de me décourager. C'est juste qu'il vit sa vie comme il l'entend et qu'il a horreur qu'on lui impose des choses (même si je ne lui impose rien pourtant). Il ne me déconseille pas d'être vg mais fait des sous-entendus en disant: "moi j'ai besoin de protéines". Donc du coup, pour lui je ne mange pas équilibré quoi !

Citation :

tes prochains achats de Noël seront des produits non-testés(ils vont découvrir des senteurs exceptionnelles!!! Ils vont être sous le charme!! )

Bof, tu sais, la dernière fois j'ai montré à ma mère des savons Senteurs provençales que j'avais achetés et elle m'a dit : "c'est nul ça" !

Citation :

Tu as fait le plus dur, Liliana, changer de régime. Maintenant si la viande ou le poisson te manquent, c'est un autre problème, mais l'extérieur ne doit pas gâcher ta belle action et tes désirs propres.

Le pire c'est que ça ne me manque pas ! Mais c'est que je n'ai plus l'envie de faire à manger et que j'ai peur de me laisser dépasser par les solutions de facilité (manger la cuisine des autres qui contient de la viande).

Citation :

Il faut savoir si tu diversifies suffisamment ton alimentation? si tu as découvert des plats et des saveurs qui te plaisent(autant que pouvait éventuellement te plaire une cuisse depoulet ou des moules frites - j'invente, je donne des exemples!)? si tu sens que cette alimentation te convient ou que tu te sens faible(par ex, ça peut arriver qd on ne sait pas trop par quoi remplacer, quoi cuisiner, etc... ) et si changer encore en approfondissant tes connaissances culinaires te poserait un problème ou non?

Non je ne diversifie pas ! (en tant qu'omni c'était déjà le cas). Pendant plus d'un mois je n'ai mangé que des steacks de soja au point que je ne peux plus en voir un seul aujourd'hui... Je n'ai pas le courage de cuisiner le soir en plus... Je vais souvent voir les recettes proposées sur le forum et je me dis : "waouh, si je faisais ça, ça à l'air super bon..." et puis une fois l'ordi éteint, plus aucune motivation Je ne sais plus quoi faire et en plus, comme je l'ai dit plus haut, ça ne va pas top dans ma vie en ce moment

Coucou Liliana

Je comprend tout à fait ce qu'il t'arrive, je suis passée par cette période là aussi, ce n'est pas tant le fait que le végétarisme ne touche pas nos proches qui est blessant, mais le fait que l'on ne nous écoute pas et qu'on ne nous prenne pas au sérieux

Tu es déjà végétarienne et c'est déjà quelque chose de bien, sois fière d'en être arrivée là

Apparement avec ce que tu nous dit, c'est vrai qu'avec ton copain, ça n'a pas l'air d'être au top de votre relation, on dirait pas vraiment qu'il cherche à te comprendre, ou du moins à tolérer :/

Pourquoi as-tu peur de le quitter comme tu le dis? tu as peur de ne plus trouver quelqu'un d'autre? Ce n'est pas parce que ça fait 10 ans que tu le connais qu'il faut pour autant te forcer à rester avec lui, quand ça ne va plus, malheureusement ça ne va plus, soit on trouve des compromis, soit hé bien...


Ce qui a l'air de te démotiver dans ton végétarisme c'est la difficulté à trouver des plats équilibrés, et, c'est triste de devoir dire ça, mais il est vrai qu'un régime omnivore est plus facile à elaborer qu'un régime végétarien, et vu que tu manques de courage pour faire la cuisine, c'est peut etre cette perspective là qui te réjouit dans l'idée de remanger de la viande

En plus du fait que ça va mal avec ton conjoint, il doit y avoir autre chose dans ta vie qui fait que tu n'as plus aucune motivation, une situation fatiguante, des problèmes à régler...peut-être que c'est le cas, et si tu veux en parler, tu es la bienvenue


Prends soin de toi

Liliana, tu me rappelles moi avec les difficultés avec ton copain, l'envie mais en même temps la peur de le quitter...

Cependant, j'ai réussi à rendre le mien vgR, c'est déjà pas mal, alors que lui et surtout sa mère étaient bourrés de préjugés anti végé.

Maintenant, j'en ai marre, mais je me dis qu'il est devenu végé, il en a fait beaucoup, alors je peux pas le quitter comme ça. En même temps, c'est si dur que ça de ne plus tuer ?

Que je suis lasse... Bon courage Lili

Merci Gweeny
Décidémment vous êtes toutes et tous formidables

Gweeny a écrit:

Je comprend tout à fait ce qu'il t'arrive, je suis passée par cette période là aussi

ça me rassure un peu !

Citation :

ce n'est pas tant le fait que le végétarisme ne touche pas nos proches qui
est blessant, mais le fait que l'on ne nous écoute pas et qu'on ne nous prenne pas au sérieux

Moi ce qui me touche le plus c'est en effet de ne pas être écoutée et j'ai l'impression de me battre contre des moulins à vent !

Citation :

Pourquoi as-tu peur de le quitter comme tu le dis? tu as peur de ne plus trouver quelqu'un d'autre? Ce n'est pas parce que ça fait 10 ans que tu le connais qu'il faut pour autant te forcer à rester avec lui, quand ça ne va plus, malheureusement ça ne va plus, soit on trouve des compromis, soit hé bien...

J'ai sans doute peur de le quitter parce qu'au fond je l'aime et que malgré ses défauts, c'est quelqu'un de gentil ! Mais en même temps, je ne trouve plus d'épanouissement dans notre relation puisqu'on ne partage pratiquement plus rien ! Je sais que la meilleure solution serait de rompre car il a 37 ans et je ne peux pas le changer !!! Mais c'est tellement dur de franchir le cap et de dire "stop"

Citation :

Ce qui a l'air de te démotiver dans ton végétarisme c'est la difficulté à trouver des plats équilibrés, et, c'est triste de devoir dire ça, mais il est vrai qu'un régime omnivore est plus facile à elaborer qu'un régime végétarien, et vu que tu manques de courage pour faire la cuisine, c'est peut etre cette perspective là qui te réjouit dans l'idée de remanger de la viande

Oui trouver des trucs à cuisiner, prendre le temps de le faire, moi ça m'énerve car ces derniers temps je me sens épuisée. C'est vrai qu'en tant qu'omni je ne mangeais pas beaucoup et qu'une cuisse de poulet ou qu'une côte d'agneau suffisait à me remplir (oh la la quand j'y repense ). Et depuis que je suis vg je n'ai plus cette sensation de sasiété aussi rapidement et j'ai toujours l'impression d'avoir faim ce qui n'est pas super compatible avec mon immense flemme de faire un truc équilibré à manger !

Citation :

En plus du fait que ça va mal avec ton conjoint, il doit y avoir autre chose dans ta vie qui fait que tu n'as plus aucune motivation, une situation fatiguante, des problèmes à régler...peut-être que c'est le cas, et si tu veux en parler, tu es la bienvenue

Merci Gweeny ! oui j'ai des petits soucis familiaux et depuis peu je souffre d'acouphènes (je ne sais pas si vous savez ce que c'est) et ça me gâche complètement mes nuits ce qui fait que là j'en suis au stade de l'épuisement ! je prends des trucs pour dormir et le week end c'est somnifères sinon je ne trouve plus le sommeil à cause de ces pourritures d'acouphènes ! ça + ça + ça !!!! voilà quoi !

Prends soin de toi :Bisou1

Merci Eclipse

Eclipse42 a écrit:

Liliana, tu me rappelles moi avec les difficultés avec ton copain, l'envie mais en même temps la peur de le quitter...

Oui c'est un sentiment très bizarre ! J'aimerais avoir le courage de choisir l'une ou l'autre des solutions mais là, je n'y arrive pas du tout !

Citation :

Cependant, j'ai réussi à rendre le mien vgR, c'est déjà pas mal, alors que lui et surtout sa mère étaient bourrés de préjugés anti végé.

Waouh, c'est génial ça ! Et comment as-tu réussi à le convaincre ?

Accouphènes : fais les bains dérivatifs, ca les fait partir et en plus ces bains déstressent, tu te sentiras mieux. (a une période, j'avais des bruits dans l'oreille, ils ne sont jamais revenus)

Tu n'es pas faible mais affaiblie par les problèmes de couple. Je vais te dire, y'a 3 ans, au moment où avec mon ex- ça n'allait plus du tout, j'ai eu envie de manger de la viande, d'avoir une boulimie de viande (j'ai tenu, mais c'était hallucinant), jamais pu expliquer pourquoi, mais je savais que la rupture était proche, trop de choses cachées etc....

Essaie de faire les bains dérivatifs : ils vont te redonner de la pêche, te remonter le moral et t'aider à voir plus clair et même ôter les accouphènes. Il te faut juste 1 cuvette, un petit gant de toilette et de l'eau.

prends soin de toi

liliana:
je comprend ta situation un petit peu.

tu sais pour ton ami, je vais te dire un truc.

quand j'avais 19ans je suis restée avec un garçon qui était vraiment très méchant. j'étais folle de lui (comme a chaque fois dans ces cas là)
et un jour il m'a dit: moi je m'en fiche d'etre avectoi ou pas, je t'iame bien mais bon, si t'es pas la c'est pas grave, je peux te laisser tomber, parce que des gens qui m'aiment et une personne pour faire ma vie avec j'en trouverai toujours une.

sur le coup je suis partie en pleurant (pour revenir a la charge 2jours plus atrd mais BREF!!! cest oubliée:)
mais aujourd'hui je réalise qu'il avait raison (ce petit c**!): ne reste aps avec quelqu'un s'il ne te convient pas si bien que ca, parce que ce que tu vis avec lui, tu le vivras avec quelqu'un d'autre! on trouve toujours autre chose.

voilà c'était mon conseil!

aller ne craque pas, fais tes choix et aime ta vie!

Citation :

d'autres me rappellent mon époque omni

tu sais moi aussi j'appréice les odeurs de cuisine quand je passe dans la rue, cest étrange car je sais que c'est de la viande!

Citation :

J'en suis au point de remettre notre relation en question mais d'un autre côté j'ai peur de le quitter

alors ca je dis NON de suite :)
la peur n'evite poas le danger et tout et tout hein.
ne reste pas avec quelqu'un sous prétexet que tu le connais depuis longtemps. Il te faut du courage (je suis passéun peu par la j'habitais avec omn ami depuis 2ans et demi...je savais que je ne l'aimais plus mais je n'osais pas lacher tout ce qu'on avait, et puis l'appart en commun tout ca, ca me rendait malade!)
moi ca a marché parce que je suis partie en stage 2mois et jai pris ma décision la bas.
sois forte et dis toi que le meilleur est devant toi! ne vis pas ta vie pour regretter tes choix dans 10 ans!
et plus tu restes plus c'est dur!

Citation :

il se moque doucement de moi quand je passe mon temps sur le net pour les animaux

ca en plus ca me fait de la peine cest carrément pas gentil, pas etonnant que tu te sentes pas bien et que tu pleures poussinette!

Citation :

Le pire c'est que ça ne me manque pas ! Mais c'est que je n'ai plus l'envie de faire à manger et que j'ai peur de me laisser dépasser par les solutions de facilité (manger la cuisine des autres qui contient de la viande).

ah non mais tu sais c'est pas bon la viande!
ya 2 jours des amis sont venus regarder un film chez moi et fumer un narguilé, donc ils ont amené du vin des bieres et...un saucisson!
je me rappelais que j'aimais bien les tranches très fines de saucissons quand je mangeais de la viande, alors je me suis dit que j'allais en grouter pour voir si c'était bon comme dans mes souvenirs...mes amis ont été horrifiés (tes sure? non mais t'es sure?) et jai gouté...bah c'était fort, tout gras, dur et pas bon du tout, ca m'a detruit mon souvenir :( (et tous mes amis apres coup: ca va? t'es sure? ca va? tu vas vomir?)

et liliana cest quoi ton travail au fait?

Citation :

Moi ce qui me touche le plus c'est en effet de ne pas être écoutée et j'ai l'impression de me battre contre des moulins à vent !

tu n'aurai pas le temps de contacter une association genre alliance végé ou des trucs d'animaux pour militer ave ceux?
a monptellier dans mon groupe tout le monde ets véég, bah meme si jai aps de gros soucis vis a vis de mon végétarisme, cafait toujours plaisir d'etre avec eux (en plus cets utile pour les animaux) et de parler entre végés

pour les bains dérivatifs c'est la solution miracle!
je suis sidérée du bien etre que ca apporte, en plus c'est super bete (et tu as lair super bete quand tu les fais mais bon :)!) plus de migraines jadore, tu devrais essayer ca coute rien, j'imagine que des acouphenes ca doit etre crevant

ma petite minette (qui a 8ans de plus que moi) prends soin de toi, calme toi, et laisse tomber les gens qui te pompent l'air. si tu t'emebetes avec des gens en ayant peur que ta vie soit pourrie sans eux (je parle de ton copain), bah c'est que tu as ta réponse: laisse le tomber mer**!

Merci Oceanwave mais tu vas me trouver nulle mais en quoi consiste les bains dérivatifs ? Que faut-il mettre dans l'eau ? Combien de temps ? ça m'intéresse beaucoup

Daizzy, ça a dû être dur pour toi au moment de la séparation Je suis désolée de t'avoir rappelé ce souvenir...

Citation :

ne reste aps avec quelqu'un s'il ne te convient pas si bien que ca, parce que ce que tu vis avec lui, tu le vivras avec quelqu'un d'autre! on trouve toujours autre chose.

Oui c'est ce que je me dis ! Mais quand, par exemple j'en parle avec ma mère (qui l'aime bien), elle me dit la fameuse phrase : "on sait ce qu'on a on ne sait pas ce qu'on trouvera" ! En gros pour elle je trouverai pas mieux et j'ai peur de lui faire de la peine en le quittant

Citation :

sois forte et dis toi que le meilleur est devant toi!

Merci Daizzy

Citation :

ca en plus ca me fait de la peine cest carrément pas gentil, pas etonnant que tu te sentes pas bien et que tu pleures poussinette!

Oui c'est vraiment dur ! Le pire c'est quand je vais chez sa mère ! j'ai l'impression qu'il se lâche et profite de sa présence pour me reprocher des trucs (par exemple les animaux).

Citation :

et liliana cest quoi ton travail au fait?

secrétaire
C'est marrant ton anectote avec tes amis et le saucisson C'est un truc qui ne m'arrivera jamais ça c'est sûr !

Citation :

tu n'aurai pas le temps de contacter une association genre alliance végé ou des trucs d'animaux pour militer ave ceux?
a monptellier dans mon groupe tout le monde ets véég, bah meme si jai aps de gros soucis vis a vis de mon végétarisme, cafait toujours plaisir d'etre avec eux (en plus cets utile pour les animaux) et de parler entre végés

Le problème c'est qu'une fois sortie du travail je n'ai qu'une envie : rentrer, voir mes animaux et me détendre !!! Je n'arrive pas à me motiver pour rien du tout (un moment je voulais m'inscrire à la piscine et même ça c'est tombé à l'eau !!!! oh le jeu de mot ! même pas fait exprès en plus ).

Citation :

ma petite minette (qui a 8ans de plus que moi) prends soin de toi, calme toi, et laisse tomber les gens qui te pompent l'air. si tu t'emebetes avec des gens en ayant peur que ta vie soit pourrie sans eux (je parle de ton copain), bah c'est que tu as ta réponse: laisse le tomber mer**!

Merci Daizzy (qu'est ce que ça fait du bien de parler à des gens comme toi et les autres )
Oui je crois que je vais finir par devenir égoïste à la longue ! Quand j'essaie de faire plaisir aux gens ou de faire partager ce que j'aime ça me retombe toujours sur la gueule

non minette là faut bouger ses fesses tu as l'air malheureuse.

http://www.bainsderivatifs.com/methodes.htm ca c'est pour les bains dérivatifs. deja :)

Citation :

ça a dû être dur pour toi au moment de la séparation Je suis désolée de t'avoir rappelé ce souvenir...

non c'est bon c'est ma décision mdr , la je suis en plein dedans, mon ex revient de NY vendredi, il faut qu'il s'en aille de l'appart et tout...enfin ca va etre sport. je voustiens au courant mdr

Citation :

"on sait ce qu'on a on ne sait pas ce qu'on trouvera" ! En gros pour elle je trouverai pas mieux et j'ai peur de lui faire de la peine en le quittant

non ca c'est vieille france et pas vrai!
en plus tu le sais :)
et de toute facon tu n'as pas d'enfants si?
rien ne te retiens! crotte!
et ne crois aps qu'elle ne t'aimera plus si tu n'es pas avec lui, vis pour toi, pas dans cette vie que tu vies parce que il parait qu'il faut faire comme ca! moi aussi je me disais que ma vie était bien et tout et tout, que els choses devaient etre comme ca parce que c'était naturel, mais me*** c'ets aps vrai, pour aimer quelqu'un vraiment je pense qu'il faut d'abord aimer sa vie et etre bien dans ses basket et assumer sa vie pleinement, alors fonce! cest pour ton bien!

Citation :

j'ai l'impression qu'il se lâche et profite de sa présence pour me reprocher des trucs (par exemple les animaux).

méchant. pas de compassion pour ceux qui sont méchants.non mais. pas gnetil.

Citation :

secrétaire Rolling Eyes

ca a pas l'air de super te plaire :(

Citation :

Je n'arrive pas à me motiver pour rien du tout (un moment je voulais m'inscrire à la piscine

tu sais, en matiere de sport et tout, plus tu en fais, plus tu en fais.
je m'embetais l'année passé, eh ben juste le fait de rentrer a pied, ca me donnait la peche (alors que cest crevant!) et la piscine pareil! il te faut vraiment te motiver et te tenir a ton emploi du temps! sans te crever trop, mais de la bonne fatigue c'est toujours bon!

Citation :

Oui je crois que je vais finir par devenir égoïste à la longue ! Quand j'essaie de faire plaisir aux gens ou de faire partager ce que j'aime ça me retombe toujours sur la gueule

sois egoiste, cest le premier pas pour aimer les autres a mon avis!

comme j'ai l'impression de te comprendre et de ressentir ton mal etre!

bouge bouge!

tiens, si tu veux lire des mails sympas, tu peux t'inscrire a cette newsletter.(je crois que pas mal de monde ici est inscrit non?)
je lis jamais vraiment tout, masi ca fait plaisir de lire quelques jolies phrases de bon matin, moi ca me fait un petit plaisir, et cest toujours ca de pris

http://www.amourdelumiere.com/newsletter.php

Re !

Ca fait 2 ans que je suis avec mon copain, il est végé depuis mars 2005.

Comment j'ai fait... Ca n'a pas été une partie de plaisir, j'ai eu une période où il me dégoûtait, et où je me dégoûtais moi même de donner de l'amour à quelqu'un qui prend plaisir à la mort.
Je n'en dormais plus (je bossais pas) et n'en mangeais plus, mon poids redescendais vitesse grand V, on était reparti comme il y a quelques années ! (antécédents ano). J'avais la nausée toute la journée.

J'ai fini par lui demander de choisir entre moi et la viande, comme on choisit entre 1 fille et 1 autre. Très simple. Je ne l'ai jamais forcé à devenir végé, juste que s'il voulait manger des animaux, ça serait sans moi.

Je crois qu'entre un animal mort et un animal vivant, il a choisi le vivant ! Il s'est un peu documenté, mais pas trop le temps. Il ne milite pas non plus, mais après tout, je préfère militer seule avec d'autres végé, bref, sans lui.

Sa mère a gueulé, lui a fait passé une analyse de sang cet été (soit + d'un an après abandon de viande et poisson) : nickel !
Autre truc marrant : pendant ses vacances, il était content d'avoir battu quelques une de ses performances en vélo ; et on ne peut pas dire que c'est l'entraînement, il se plaint lui même qu'avec le boulot, son emploi du temps chargé... il n'a plus le temps de faire de vélo.

Voilà... Il va partir aux USA samedi pour 1 bonne semaine, ça me met en, joie , je vais enfin avoir un WE tranquille pour moi

Merci beaucoup pour le lien sur les bains Daizzy c'est génial ! j'espère que ça va marcher

daizzy a écrit:

et de toute facon tu n'as pas d'enfants si?
rien ne te retiens! crotte!
et ne crois aps qu'elle ne t'aimera plus si tu n'es pas avec lui, vis pour toi, pas dans cette vie que tu vies parce que il parait qu'il faut faire comme ca! moi aussi je me disais que ma vie était bien et tout et tout, que els choses devaient etre comme ca parce que c'était naturel, mais me*** c'ets aps vrai, pour aimer quelqu'un vraiment je pense qu'il faut d'abord aimer sa vie et etre bien dans ses basket et assumer sa vie pleinement, alors fonce! cest pour ton bien!

Non je n'ai pas d'enfant donc effectivement rien ne me retiens à lui. En plus l'appart est à son nom ! Il va vraiment falloir que je fasse un travail sur moi-même pour comprendre ce qui cloche et prendre un nouveau chemin

Citation :

Citation :

secrétaire Rolling Eyes

ca a pas l'air de super te plaire :(

Non effectivement ! C'est pas intéressant, pas épanouissant ! C'est juste histoire de gagner ma vie quoi !

Citation :

tu sais, en matiere de sport et tout, plus tu en fais, plus tu en fais.
je m'embetais l'année passé, eh ben juste le fait de rentrer a pied, ca me donnait la peche (alors que cest crevant!) et la piscine pareil! il te faut vraiment te motiver et te tenir a ton emploi du temps! sans te crever trop, mais de la bonne fatigue c'est toujours bon!

Ce que j'aurais aimé c'est d'en faire avec mon copain mais il ne veut pas parce que je n'ai pas le même niveau que lui ! Lui c'est un vrai sportif ! Et seule je n'ai pas du tout le courage de me bouger !

Citation :

tiens, si tu veux lire des mails sympas, tu peux t'inscrire a cette newsletter.(je crois que pas mal de monde ici est inscrit non?)
je lis jamais vraiment tout, masi ca fait plaisir de lire quelques jolies phrases de bon matin, moi ca me fait un petit plaisir, et cest toujours ca de pris

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Merci Je regarderai ça tranquillement à la maison !


Eclipse, je crois que si je lui demander de choisir entre moi et son steack euh... je crains déjà la réponse Enfin bon, par curiosité, je lui poserai la question !! En tous cas, c'est sûr que ton copain t'adore pour réussi à prendre une telle décision

non mais lâche l'affaire t'as pas besoin d'un mec pour vivre ta vie dans tous les cas

Je ne sais pas si c'est la solution de laisser ton compagnon, je ne suis pas dans ton coeur. Si tu l'aimes encore, le laisser te fera souffrir et cela pourra avoir l'effet pervers de t'affaiblir encore plus.

Une période de doutes, on en vit tous malheureusement. Et 10 ans, ça ne s'efface pas comme ça non plus. Bien évidemment s'il était violent, s'il te considérait comme son esclave, etc... je te dirai de fuir.

Après, je soignerai d'abord ce problème d'acouphènes. C'est très handicapant, et j'imagine un véritable souci à gérer au quotidien.

Comme Oceanwave et Daizzy te l'ont dit, essaie les bains dérivatifs. Le sujet avait été évoqué ICI


As-tu consulté un docteur à ce sujet? Je connaissais quelqu'un qui était en invalidité à cause de ce problème, c'est pour cette raison qu'il ne faut pas laisser trainer les choses et qu'il faut agir.

Ta santé avant tout.

Ton ami n'est pas méchant, alors c'est un "souci" secondaire. Cela ne veut pas dire qu'il ne faudra pas te pencher sur la question tot ou tard, mais avant tout privilégie ton pb de santé qui te bouffe la vie. Car si tu ne dors pas, avec la vie stressante de Paris, je me doute dans quel état tu dois être en rentrant le soir.

Et la fatigue ne s'améliore pas si on ne mange pas assez.

Profite du WE pour cuisiner, des trucs consistants pour tenir la route dans la semaine(je vous assure que la préparation de buritos, c'est à tomber, et c'est très facile(j'en mange bien plus que je n'ai faim)). Essaie de faire des plats importants et d'en congeler une partie. Le soir, tu ressors ça et au moins tu ne te fatigues pas.

Sinon, fais-toi des salades de céréales (taboulé, riz, orge, quinoa...)+ crudités pour le midi ou salade de lentilles. Avec des oeufs de temps en temps.

Et du tofu blanc que tu mets un peu à toutes les sauces afin d'avoir des protéines.

Penses aux fruits secs(noix, pruneaux...) à grignotter tout au long de la journée en plus. Ca te donnera du peps! Et un peu de chocolat!

Il est évident que si tu ne te fais pas des plats consistants, la faim et la fatigue s'installent peu à peu.

Et n'éteins pas ton ordi pendant que tu cuisines! Juste quand ça cuit, ou quand c'est terminé, viens nous dire ce que tu as préparé.

Ah, il y a aussi les raviolis Vgs Danival(3.50€ le gros pot avec des pâtes, ça te fera 3 repas). Mais ça c'est en Bio. Ca dépanne qd on a pas envie de cuisiner...

Te décourage pas, Liliana.

N'oublie pas qu'on est là et qu'on t'Aime!