Les 12 fruits et légumes les plus contaminés

Les 12 fruits et légumes les plus contaminés

---> Les 4 fruits, dans l’ordre, sont :

#1 Pêche
#2: Fraises
#3: Pommes
#4: Nectarines

---> 8 autres fruits très contaminés :

#5 Poires
#6 Cerises
#7 Framboises
#8 Raisins importés (Chili, Mexico, etc.)

Certains de ces fruits, comme les pêches, les nectarines et les framboises, contiennent jusqu’à 45 pesticides différents!

Les 4 légumes les plus susceptibles de vous exposer aux résidus de pesticides sont :

#1 Céleri
#2 Épinards
#3 Pommes de terre
#4 Poivrons

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Les produits les moins contaminés
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---> Légumes

- Maïs
- Avocat
- Chou-fleur
- Asperge
- Oignons
- Pois
- Brocoli

---> Fruits

- Ananas
- Mangues
- Bananes
- Kiwi
- Papaye


Conclusion

Pour éviter les pesticides, il vaut mieux consommer des aliments biologiques.

Peler les fruits non biologiques lorsque c’est possible. Même si les nutritionnistes disent que la pelure contient des vitamines, celle-ci est indigeste et inassimilable.

Laver les aliments non bio avec un savon non toxique.

Source : www.fredericpatenaude.com

:pom4:

C'est rassurant tiens..
Donc les fruits comme les peches et les abricots, meme si on les pèle, restent toujours toxiques quoi..:/

à moins de consommer les biologiques

ayayaye javou c'est rassuurant :?

Gweeny a écrit:

C'est rassurant tiens..
Donc les fruits comme les peches et les abricots, meme si on les pèle, restent toujours toxiques quoi..:/

Et oui même si on les pèlent car de nos jour les pesticides sont de plus en plus puissants et arrivent a traverser la peau de plus la plupart du temps ils répandent des pesticides sur les fleur , le fruit n'est pas encore fruit qu'il a déjà été "empoisonné".

Quand j'étais petite on me disait souvent qu'il fallait manger la peau, c'est là que se concentrent les vitamines. Il faut dire que je mangeais des légumes du jardin... maintenant c'est différent, dommage. Je crois qu'avec mon chéri on va se mettre aux fruits et légumes bio! Surtout le jour où on aura un bibou, je ne veux pas lui faire manger des saletés!

Erf
J'ai surtout peur pour ma lapine à qui je donne de la pomme et de la banane....:/
A la limite je vais m'arranger pour lui acheter spécialement pour elle (si ma mère se fiche d'acheter bio...)

c'est vrai que c'est bien embetant...
d'ailleur meme pour les legume bio, je me demande bien si il n'y mettent vrai rien? parce que pas mal de gens qui cultive leur jardin perdent tout à cause d'insectes ou autre, donc il serait casiment impossible de ne pas utiliser de pesticide, à moins que pour le bio, les pesticides soient "naturel"?