Devenez Végétarien

Choisissez une Terre vivante…Devenez Végétarien

Le pouvoir de votre assiette
Le geste le plus concret qu’une personne puisse faire pour sauvegarder l’environnement, c’est d’adopter une alimentation à base de plantes.

Peu de gens sont conscients de l’effet à longue portée de leurs choix alimentaires quotidiens sur l’environnement, leur santé et leurs valeurs morales. Qui aurait cru qu’un simple hamburger puisse avoir des répercussions politiques et environnementales partout dans le monde?

Il est devenu évident que la diminution des réserves d’eau, la déforestation, la contamination de l’eau, la famine mondiale, la pauvreté, l’érosion du sol, les maladies chroniques, la destruction de nos forêts tropicales humides, les taxes que nous payons et l’appauvrissement de nos océans sont intimement liées à nos choix d’alimentation.

La plupart d’entre nous souhaitent avoir un effet positif sur le monde qui nous entoure. Mais ce processus ne peut véritablement commencer qu’en nous questionnant sur notre façon de vivre, les produits que nous choisissons de consommer de même que l’origine de ces produits. Bref, le vrai changement doit débuter à la maison.

Ce que vous pouvez faire...
Le souci de vivre de façon responsable et en harmonie avec la nature commence d'abord à la maison. Cela peut être aussi simple que d'acheter une marque différente de dentifrice ou aussi excitant que de changer d'alimentation. Qu'il s'agisse de notre nourriture, des produits que nous consommons, des vêtements que nous portons ou de la façon dont nous traitons nos animaux de compagnie, chaque décision que nous prenons a un effet sur ceux qui nous entourent. Cette prise de conscience constitue la première étape vers une plus grande considération pour planète qui nous accueille...

Extrait de: http://www.gan.ca/accueil.fr.html

je lis souvent des textes sur le végétarisme...et j'Ai bien envi de le devenir...comme par exemple...ce soir jai proposer a ma mère de faire un plat végétarien!

, excellente initiative Ecolo!!! Est-ce que le dîner vous a plu à tes parents et à toi?

Oui beaucoup!!!!!Mon frère aussi a adorée...il est partant pour que nous soyons végétarien!!en tk ca commence bien!

Lol!!!! :pom4: Vive le végétarisme...ca fait du bien de manger d'autres choses que de la viande...et puis je nai jamais aimé cela loll!!!!

J'ai entendu une personne de ma "famille" (l'ami d'une cousine à ma mère) qui a dû rentrer à l'hôpital parce qu'il avait des problèmes d'intestins ou je ne sais quoi.
Ce type bouffe de la viande matin, midi et soir.
Je ne ressens aucune pitié pour ce type. Qu'il y soit resté m'aurait été bien égal!

tous ces gens qui bouffent de la viande, je ne leur souhaite que tout le malheur qu'ils ont engendré!!

Ouais j'avoue...Mais moi je mange toujours végétarien midi et déjeuner, le soir c'est plus difficile Mais ma mère essaie de faire un effort pour cuisiner plus végétarien!!!!mais parfois elle refuse..

bah moi auj ct légume a la vapeurs et steack de soja aux petites légumes !!!! TROP COOL !!!

enfin bon, c compliqué moi mais bon lol

Kilya, je suppose que le matin, il mange du jambon ou ce genre de chose...

ÉcOlo-RuSa a écrit:

Ouais j'avoue...Mais moi je mange toujours végétarien midi et déjeuner, le soir c'est plus difficile Mais ma mère essaie de faire un effort pour cuisiner plus végétarien!!!!mais parfois elle refuse..

Alors refuse de manger... Ca pètera une fois ou 2 mais il faudra bien qu'elle se résigne à te laisser manger VG...

écolo rusa est très jeune (12 ans je crois ?) et dépends donc de ses parents au niveau financier et alimentaire, refuser de s'alimenter peut non seulement créer un situation de conflit perpétuel (rapellons que sa mère fait tout de même des efforts certains pour cuisiner plus végétarien alors qu'elle ne l'est pas) stressante et peut s'avérer dangereux pour sa santé si cela devait perdurer ....
Comme tu disais dans un autre post, l'excès nuit en tout.

nina a écrit:

écolo rusa est très jeune (12 ans je crois ?) et dépends donc de ses parents au niveau financier et alimentaire, refuser de s'alimenter peut non seulement créer un situation de conflit perpétuel (rapellons que sa mère fait tout de même des efforts certains pour cuisiner plus végétarien alors qu'elle ne l'est pas) stressante et peut s'avérer dangereux pour sa santé si cela devait perdurer ....
Comme tu disais dans un autre post, l'excès nuit en tout.

Oui tu as raison, et c'est d'ailleurs pourquoi j'ai abandonné et me suis pliée aux exigences de ma mère..

disons que l'on peut moduler, en mangeant les légumes, les féculents, et laisser la viande de coté le plus possible, se venger aussi sur les crudités, ne pas manger de yaourts et choisir à la place un fruits.
pour tenter d'apporter des produits plus conforme à votre choix, ne pas entrer dans des discours très militants et agréssif qui ne font que renforcer les parents dans leur opinion négative mais adopter une attitude du style : "tiens t'as vu ce nouveau produit ? ça a l'air bon, on essais ?" ou "j'ai gouté ça chez intel, c'est super bon". En leur faisant découvrir des produits nouveaux (et sains) sans discours accusateurs ou culpabilisant, ils les abordent sans préjugés ou sans l'idée que c'est pour changer radicalement leur mode de vie et s'ils les aiment vous avez plus de chance de les introduire dans votre alimentation (et celle de la famille) plus régulièrement voire définitivement.

RENARDE
je te fais signaler que les steak de soja au quelle y faut rafoller çé ce à la provançal

hey gweeny, ecolo rusa, savez on leur a plus laissez le choix a nos parents, et pourtant c'est pas qui soit facile mais bon en plus quand mon frère l'est devenu, ça a fait des histoires, mais pour moi c'etait pire parceque je cite "je suis une fille, et que une fille pour l'adolescence a besoin de manger equilibré" (toujours les histoire comme quoi c'est pas equilibré... :| ) et bref que j'alais avoir des carences etc.... et c'etait pas facile j'me souviens meme avoir pleurer dans la bras d'une copine a cause de ça telement y' m ' faisait desesper mdr donc comme quoi si vous voulez vraiment je pense que c'est possible...meme si faut passer par les "privé de sorties, d'ordinateur" mdr c'est tres tres lourd mias faut pas lacher prise, et faut le faire petit a petit, d'ailleurs comme vous faites je crois, parceque je l'avais fait pour le jour de l'an (periode avec le foie gras et tout ) c'etait ma bonne resolution de l'année et c'est vrai que arreter d'un coup, du jour au lendemain c'est un peu con enfin j'sais pas mais breef!!!resistez!!!

ah oué j'me souviens d'un coup de mes parents, ma mere avait fait des sortes de baignets bizarre en disant que c'etait que des legumes melangé et tout et en fait elle avait rajouter des morceau de viande dedans et j'lavais senti et j'ai couru dans la cuisine pour voir l'emballage, en plus c'etait du LAPIN!!!!!alors qu'on avait deja un et qu'on etait censé bannir cette viande de la maison..... et voila comme quoi lol sont pret a tout! et en plus j'ai eu le temps d'en manger un peu avant de realiser d'ou venait le gout bizarre.... :oops1:

Petit à petit, l'oiseau fait son nid...

Certains changeront de manière radicale, d'autres progresseront à petits pas, l'important étant d'y arriver! Et c'est bien de garder la volonté pour changer et devenir VG! Certains baisseraient les bras pour moins que ça!

à vous les filles!