Dernier repas ou repas suivant...

pour moi c'est pâtes a la sauce tomate!

j'ai une sauce toute prete au basilic, mais je rajoute une tomate fraiche pour faire frais justement, et de la sauce soja, et de l'emental , et des olives

voilà
:)

Astef a écrit:

Hum... ce soir c'est pain spécial allemand bio à l'ancienne avec sauce ails des ours (une plante verte aillée dont la saison s'achève)...avec en entrée gingembre et petit avocat...le tous bio cette fois-ci...succulent

La sauce ail des ours c'est pas par hazard de la vente par correspondance d'une société allemande qui promouvoit l'agriculture pacifique ?

A midi:

- salade de quinoa/radis/olives noires/saucisses Vgs/salade...
- compote banane/mangue/passion



Ce soir:

- salade + galettes courgettes/poivrons rouges/persil/oignon/aillet+coriandre/sésame/graines de tournesol
- compote banane/goyave

ce soir c'était bouchée à la reine aux champignons fait maison, une salade verte et un ananas frais

a midi: panini 3 fromages (fac oblige)

ce soir: raclette!

rhoooo c'était fromage day today

Ce soir ,j'ai tester une seconde recette que j'ai pris sur le forum,qui est le riz à la créoles et au brochettes de fruits.C'était excellent ,mais j'ai un peu forcer sur le piment

Ce soir:

-asperges
-burijos et reste de pâtes

hier soir: c'était salade d'azukis, riz complet, carottes, courgettes et laitue de mer avec mayo vegan


et aujourd'hui, le reste , je vais en faire une terrine ;) qu'on mangera avec de la salade

a midi (je suis chez ma maman)
paté végétal, epis de maïs, asperges
cete aprem on a fait du nutella maison selon une recette du forum c'était super! on l'a appelé le nutoness (le nutella de saint aunes, parce qu'on habite a saint aunes)

ce soir: pizza je crois+grillades pour les messieurs...

ce midi :
ca fait cliché je mange jamais de salade mais bon en revenant du marché :

salade de laitue avec PdT et graines germées et oignons grillées
pain au noix grillées avec avocat ecrasé
assaisonnement : vinaigre balsamique, huile de noix - olive - 4 huiles oignons moutarde...

ce soir (ca va pas tarder) hamburgers vegans avec mayo vegan et cheezly ! ca fait lgtps que j avais pas acheté ces delicieux hamburgers VGtaliens

a midi: pâtes a la sauce tomate artichauts
et fraises yaourt


ce soir: lasagnes au soja :)

Derniers repas dans le désordre:


- concombre à la vinaigrette + saucisse de soja
- galettes de pois chiches (j'ai tenté de faire des falafels mais ça a raté...)


- épinards + pomme de terre rose avec margarine... (je me suis régalée, et pourtant y'a pas plus simple!!! C'était à tomber ces pommes de terre! ) + galettes de pois chiches


- pizza aux légumes + salade de mâche et d'épinards frais, piment doux...


Voilà! Bon appétit !

Lasagnes aux aubergines, en alternance:
*tomates mijotés avec échalotes et un peu d'huile d'olive
*aubergines revenues avec un peu d'huile d'olive et de thym
et sur le dessus crème au soja avec du fromage.

salade mesclun+quiche st moret tomates (jai fai moimeme la pate brisée! ouioui) et yaourt a la cerise


ce midi: pates au tofu? yena qui nest pas ouvert ds mon frigo

Derniers repas pris:

- falafel (préparation instantanée, puisque moi je les rate...) avec fêves cuites, saupoudrées d'herbes de provence + salade avocat/batavia/champignon

Je vous passe le menu frites de ce midi...

Ce soir:

- asperges
- reste du midi...

Et je fais l'impasse sur les esquimaux, on est bien d'accord

Demain midi, salade de pâtes (tomate, avocat, olives noires, poivrons, concombre, coeur de palmier et basilic)

ce soir c'était spaghetti avec du pesto fait maison

Hier soir, poivron et tomate farcis.


A midi, courgettes et tomates farcies + pêche.


Ce soir, artichaud à la vinaigrette + pomme.

moi c'était des pâtes avec du tofu à la moutarde

zimzum a écrit:

moi c'était des pâtes avec du tofu à la moutarde

Du tofu à la moutarde?? tu cuisines ça comment, Zimzum?

je coupe du tofu en cubes (enfin pas moi mon chéri ), je les cuis à la poele avec un peu d'huile et apres je mets de la moutarde kipik, c'est la meilleure

Ok, merci Zimzum!

Hier midi:
- reste des brochettes de la veille
- pêches


Hier soir:
- demi avocat avec tranche de pain
- artichaud
- riz au lait de soja et compote de rhubarbe fraîche

A midi, je ne sais pas encore, je pense à un gratin de sarazin et de chou fleur.

A midi: - galette aux olives noires/corne de taureau(c'est un poivron doux)/basilic et oignon rose
- melon
- tartelette à l'abricot et aux reines-claudes

Ce soir, normalement:

- tofu blanc/poivron/oignon/tomate avec riz
- salade
- tarte aux fruits(pomme/brugnon/pêche/abricot)

Rha la la, Léa, tu me donnes toujours envie de manger avec tes menus.

Il faut que j'en prenne de la graine...

Pourtant... c'est pas toujours comme ça. là, je me mets à la cuisine car Arnaud a besoin de force(lol!) et surtout de pas s'occuper de la question nourriture(il est en plein travaux... là, il est cesné creuser les tranchées d'évacuation des eaux usées...)

Donc, je suis à l'appart, il va pas rentrer avant 22h. J'ai préparé un peu, j'y retourne(car il faut aussi prévoir pour demain midi - salade de riz surement...)

Et puis j'ai encore des cartons qui me tendent désespérément les bras... Vais-je craquer??? Oui, il le faut...


@+

ce midi: choucroute
ce soir gnocchi pommes de terre
tout ça avec des sojasun